4 месяц беременности как самое приятное время

Содержание

Четвертый месяц беременности, 4 месяц беременности, беременность на четвертом месяце

4 месяц беременности как самое приятное время

С 13-й недели начинается второй триместр беременности. Считается, что это наиболее приятный и безопасный период для мамы и будущего малыша.

Но даже он требует соблюдения определенных правил…С увеличением массы тела и ростом животика будущая мама может обнаружить, что то белье, которое она носила раньше, ей уже не подходит.

На что нужно обращать внимание, и как выбирать новое белье? Это не такой простой процесс, как кажется многим мамам…

Наш партнер pulsplus.ru

4 месяц беременности: начало второго триместра

С 13-й недели начинается второй триместр беременности, в который входят 4, 5 и 6 месяцы беременности. Считается, что это самый приятный и безопасный период для мамы и малыша. Тошнота отступает, самочувствие улучшается, проявляется бодрость и активность. Но даже в этот период есть свои заботы и особенности.

— У меня к 13-й неделе пропала тошнота и другие неприятные ощущения. Это нормально?

— Это нормально, так как к 13-й неделе уровень прогестерона, главного виновника всех неприятных ощущений, снижается. Практически исчезает тошнота, улучшается аппетит.

Изменения с 13-й недели беременности

— Расскажите, каких еще изменений мне ждать во 2-м триместре беременности?

— С 13-й недели начинает активно увеличиваться матка. С 14-й недели ее можно прощупать самой. Она имеет округлую форму, ее дно находится чуть ниже лона. Матка растет за счет плода и околоплодной жидкости. С 16-й недели животик у беременных уже заметен, но пока не стесняет движения.

Анализы и обследования на 4-м месяце беременности

— Какие еще анализы и обследования мне нужно пройти на 4-м месяце беременности?

— Общий анализ мочи, клинический анализ крови, который позволит увидеть риск анемии, исключить воспалительные нарушения, нарушения в эндокринной системе. И важнейшим исследованием является перинатальный скрининг во втором триместре беременности — тройной или четверной тест.

— Почему он называется тройной или четверной? Зачем этот тест нужен?

— Пренатальный скрининг помогает выявить хромосомные патологии плода, в частности, синдрома Дауна и исключить риск гестозов беременности.

Перинатальный скрининг – это сочетание результатов УЗИ на 12-й неделе и анализов крови в первом и во втором триместре. В первом триместре кровь сдается на показатели ХГЧ и PAPP-A.

Во втором – b-ХГЧ, АФП и свободный эстриол («тройной тест»), как вариант, есть еще и четвертый показатель – ингибин А.

— У меня отрицательный резус-фактор. В первом триместре я уже сдавала кровь на антитела, когда мне нужно повторить анализ?

— Этот анализ нужно проводить каждую четвертую неделю. Если результат отрицательный, то на 28-й неделе вводится антивирусный иммуноглобулин — профилактика резус-конфликта. Вторую дозу препарата вводят после родов.

Измерение таза, узкий таз при беременности

— Размер таза имеет значение для родов?

— Конечно, размеры таза имеют колоссальное значение. Измеряется таз специальным инструментом – тазомером. Измеряется расстояние между наиболее далеких точек.

Если таз очень узкий, то его называют анатомически узким, и роды возможны только при помощи кесарева сечения. Также таз измеряется на уже выношенной беременности или при родах.

Если выявляется несоответствие плода и размеров таза, то ставится диагноз: «клинически узкий таз», и роды заканчиваются тоже оперативно, с помощью кесарева сечения.

Инфекции при беременности

— Если при мазках выявляется генитальная инфекция, когда ее необходимо лечить?

— Во время беременности снижается иммунитет, из-за этого повышается риск половых инфекций. Обычно сдаются мазки на ПЦР диагностику генитальных инфекций – это позволяет выявить наличие половой инфекции.

Дополнительные анализы – это бактериальный посев из влагалища и посев на выявление возбудителей той или иной инфекции. Если выявляется какая-то инфекция, то во втором триместре где-то на 20-й неделе можно провести полный курс терапевтического лечения.

Используются препараты антибактериальные, в том числе антибиотики, витамины, иммуномодуляторы.

— Чем грозит непролеченная инфекция, чем она может навредить моему малышу?

— Непролеченная инфекции может вызвать кольпиты, воспаление матки, и шейки матки. И провоцировать прерывание беременности на любом сроке. Также может произойти поражение внутренних органов плода: печени, легких, мозга.

Молочница при беременности

— Что такое молочница во время беременности, каковы ее симптомы?

— Молочница вызывается дрожжеподобным грибком кандида. Проявление заболевания зависит от формы течения. При острой форме: зуд, жжение во влагалище, отек, покраснения слизистых половых органов и обильные творожные выделения. При подострой форме эти симптомы могут быть неярко выражены, и особо не беспокоить. У носителей молочницы признаки молочницы выявляются только с помощью анализов.

— Отличается ли лечение молочницы во время беременности?

— Лечение делится на 2 группы: системные и местные препараты. Системные: капсулы, таблетки — они высокоэффективны, но во время беременности противопоказаны. Во время беременности применяют местные методы лечения: гели, кремы, мази, свечи. После 20 недели спектр препаратов, разрешенных во время беременности, увеличивается. Это позволяет быстро справиться с заболеванием.

Ребенок на 4-м месяце беременности

— Как развивается малыш?

— На 4-м месяце беременности продолжают развиваться органы, усложняется система головного мозга, начинают более активно работать почки и эндокринная система. Более активно растут кости. К концу четвертого месяца ребеночек в длину уже составляет 15 см. А вес составляет 180 гр.

— Что он умеет делать в этот период?

— Малыш активно двигается. Он уже осуществляет рефлекторные движения, разгибание и сгибание пальчиков. Начинает осуществлять мимические движения, сосет пальчик.

— А правда ли, что в этом возрасте уже есть зачатки молочных зубов?

— Да, к 13-й неделе у плода имеются зачатки молочных зубов.

— А кто у меня будет?

— У Вас будет мальчик. К 16-й неделе уже сформированы половые органы. Плод подрос, и мы уже можем точно определить его пол.

— С увеличением массы тела и ростом животика будущая мама может обнаружить, что белье, которое она носила раньше, ей уже не подходит. «Скажите, пожалуйста, а пора ли мне покупать новое белье?»

— Да, уже пора. Многие мамы на 4-м месяце беременности чувствуют дискомфорт от своего привычного размера одежды: и давит, и пережимает, и раздражает кожу. Поэтому 4 месяц – это то самое время, когда необходимо подобрать наиболее комфортное белье.

— На что надо обращать внимание? Как правильно выбирать белье?

— Всегда надо обращать внимание на свои потребности. Белья существует великое множество. Так как фигуры у будущих мам абсолютно разные и запросы тоже, то надо подойти к вопросу выбора, ориентируясь только на себя. В первую очередь обращайте внимание на натуральность тканей. Ткань должна быть хлопковая или вискозная, с добавлением эластана, чтобы ткань хорошо растягивалась.

Также в бюстгальтере должны отсутствовать жесткие косточки; есть специальные мягкие – они не навредят. Состав мягких косточек уникален: от теплоты тела они растягиваются и принимает форму груди. Почему должны отсутствовать косточки? Потому что уже с первых дней у мамы в груди формируются молочные протоки, и любое пережатие может навредить формированию.

Потом могут возникнуть проблемы с лактацией. Также бюстгальтеры бывают бесшовные, из материала микромодал. Этот материал гигроскопичен, воздух свободно через эту ткань попадает к телу. В таком бюстгальтере очень удобно заниматься спортом, спать. Если у Вас очень чувствительная кожа, то можно в нем и просто ходить каждый день.

Единственное – такой бюстгальтер не даст особой поддержки Вашей груди. Особенность трусиков для беременных заключается в том, что, во-первых, занижена талия, чтобы опять же не придавливать живот, во-вторых, резинка ослаблена. Также есть модель с завышенной талией, такая модель подойдет уже для тех мам, у которых есть животик.

Трусики надо выбирать по сезону: с завышенной талией будет жарко летом. Также по росту Вашего животика подбираете модель, и, конечно, такую, какая Вам самой больше нравится.

Лечение зубов при беременности

— В течение беременности маме нужно поддерживать весь организм и зубы здесь не исключение.

— Почему стоит следить за состоянием зубов во время беременности? В этот период меняется гормональный фон, который влияет на состояние зубов и десен будущей матери. Регулярный уход за зубами важен как для самой мамочки, так и для будущего малыша.

Любая кариозная полость, любая воспаленная десна может стать причиной инфекции в организме. Многие исследования показывают, что такое заболевание, как пародонтит может стать причиной преждевременных родов или рождения ребенка с малым весом.

Конечно, нужно обратиться к зубному врачу еще во время планирования беременности: поменять старые пломбы, залечить все новые дырочки, провести профессиональную чистку ротовой полости. Но обычно женщины записываются на прием к стоматологу, когда уже беременны. Это не страшно.

Лечить беременным женщинам зубы не только можно, но и нужно.

Анестезия при беременности

— Можно ли делать анестезию будущим мамочкам?

— Многие современные анестезии делаются на основе артекаина, который безопасен для плода. Для анестезии не применяются сосудосуживающие вещества. Также к 14-16 неделе уже окончательно формируется плацента, и через нее анестезия не может навредить ребеночку. Поэтому не терпите боль у зубного врача, а сделайте качественную правильную анестезию.

— На каком этапе беременности лечение зубов и анестезия наиболее безопасны?

— Дело в том, что беременность условно делят на три части. В первом триместре у малыша происходит закладывание будущих органов, во втором триместре – их формирование, а в третьем – их самостоятельное функционирование. Самые опасные – это первый и третий триместры, самый безопасный – это второй.

Итак, к концу 4-го лунного месяца малыш уже похож на апельсин. Продолжают развиваться все заложенные в первом триместре системы. Малыш уже двигается, но мамочка пока еще не чувствует его, ведь он еще очень маленький.

Источник: http://www.cironline.ru/services/maintenance-pregnancy/videokalendar/fourth-month-of-pregnancy.php

4 месяц беременности как самое приятное время

4 месяц беременности как самое приятное время

4 месяц беременности – обычно благодатное время, которое характеризуется хорошим самочувствием, множеством приятных открытий и первым контактом с малышом. В редких случаях этот срок сопровождается неприятными осложнениями, но при постоянном контроле специалиста они легко устраняемы.

На 4 месяце беременности общее состояние стабилизируется. Оно больше похоже на привычное самочувствие до момента зачатия. Неприятные симптомы, свойственные токсикозу, исчезают, будущая мама чувствует заметный прилив сил. Правда, в этот период часто появляются нежелательные спутники беременности:

  • изжога. Чтобы уменьшить ее проявление, рекомендуется питаться маленькими порциями и преимущественно полезными продуктами;
  • кровоточивость десен или гингивит. Следует поменять средства гигиены на более щадящие, повысить суточную дозу принимаемого витамина C и кальция;
  • головокружения и даже обмороки. Необходимо сбалансированно питаться, достаточно отдыхать, дышать свежим воздухом, минимизировать влияние стрессовых ситуаций.

Выделения: какие должны быть в норме?

В начале второго триместра полупрозрачные и даже белесые выделения – это нормальное явление. Они должны быть однородными по консистенции, не слишком густыми.

Главным критерием является отсутствие неприятного запаха. В целом к этому времени выделения становятся более жидкими, но могут иногда приобретать желтоватый окрас, что говорит о защитной функции организма. При выраженных желтом и зеленом оттенках, а также наличии кровяных выделений, необходимо обратиться к гинекологу для получения консультации.

Можно ли заниматься сексом?

Секс в этот период разрешен, если гинеколог не поставил ограничений.

Предпосылками к ним могут быть:

  • повышенный тонус матки;
  • угроза выкидыша;
  • наличие инфекций у одного из партнеров;
  • предлежание плаценты;
  • кровотечения;
  • повреждение плодного пузыря.

В остальном четвертый месяц беременности – период новых открытий, так как многие женщины говорят, что это самое яркое с точки зрения полученных удовольствий время. Организм расположен к новым ощущениям, при этом живот только начинает расти, поэтому не сковывает движений.

Ребенок на 4 месяце беременности

Начало второго триместра становится точкой отсчета для стремительного роста малыша. У него уже сформированы практически все внутренние органы, происходит развитие коры головного мозга.

 В этот период ребенок учится двигаться и познает окружающий его мир и самого себя: сосет пальцы, сгибает конечности и даже толкается ими. Ушные раковины активно формируются, поэтому плод может слышать звуки. Также он двигает глазками, мимика приобретает активность.

На этом сроке начинают расти ресницы, а на кончиках пальцев формируется уникальный рисунок.

Что покажет УЗИ?

На 18-22 неделях проходят плановое УЗИ, на котором отслеживается рост и развитие малыша. В это время проверяются все жизненно важные органы, особенно сердце и мозг. Отдельное внимание уделяют костной системе и правильности формирования позвоночника.

В этот период малыш весит около 200 грамм, но уже отчетливо видны ручки и ножки. Интересно наблюдать за поведением ребенка в процессе ультразвукового исследования. Многие родители записывают его на видео и делают снимки.

На втором плановом УЗИ виден пол ребенка.

Живот на 4 месяце беременности

Многих будущих мам интересует, виден ли живот на данном этапе? Четвертый месяц при беременности характеризуется отсутствием выступающего животика, но за счет активного роста ребенка он начинает увеличиваться.

В начале второго триместра он плотный, упругий, и в течение всего последующего времени растет довольно стремительно.

По этой причине уже с четвертого месяца необходимо использовать кремы от растяжек, способные сохранить привлекательный вид кожи на животе.

Кроме того, уже в начале этого периода мама может чувствовать толчки малыша. Обычно те, у кого вторая и последующие беременности ощущают их на 16 неделе, при первом опыте – к 20 неделе. Многое зависит от чувствительности мамы и размеров малыша.

Боли на четвертом месяце беременности

Боли снизу живота свойственны этому периоду, так как матка активно растет. Они имеют тянущий, ноющий характер, слабо выраженный и не постоянный. Боли в животе схваткообразного типа – плохой предвестник, с которым необходимо обратиться к наблюдающему специалисту.

С начала второго триместра многие женщины жалуются на болезненность в ногах, вызванную резкими и сильными судорогами. Такое случается при нехватке кальция и фосфора. Также на этом сроке может наблюдаться болезненность в деснах, и даже их кровоточивость, время от времени болит голова.

Месячные

Месячные на этом сроке и другие кровянистые выделения — крайне редкое явление, и всегда считаются серьезной проблемой. С ней необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы сохранить беременность. Зачастую причиной являются авария или падение.

Нередки случаи появления месячных из-за попытки прерывания беременности. Это делать крайне опасно, так как аборты разрешены только до 12 недели, по истечении этого времени малыш уже сформирован. В некоторых случаях происходит отслойка пузырьков от стенки матки, что вызывает кровянистые выделения.

Это чревато анемией, поэтому требуется принять соответствующие меры.

Выкидыш

4 месяц обычной беременности не характеризуется высоким риском выкидыша, это время стабильное и уже неопасное. Причиной тому может быть отторжение крови матери и ребенка, что случается нечасто.

Воспалительные процессы и инфекционные заболевания также приводят к нежелательным последствиям. Для продолжения беременности серьезные нарушения выработки гормонов могут представлять большую опасность.

Ниже вы можете посмотреть видео о развитии плода на четвертом месяце беременности.

Источник: http://www.mirmam.org/beremennost/562-4-mesyac-beremennosti-kak-samoe-priyatnoe-vremya.html

4 месяц беременности: что нужно знать

4 месяц беременности как самое приятное время

В прошлом остались трудности токсикоза и усталости, наступил период спокойного и радостного роста малыша. Четвертый месяц беременности – это первый месяц второго триместра, который преподнесет свои сюрпризы. Обо всех деталях этого периода беременности мы расскажем далее.

Здоровье малыша

В этот период заканчивается эмбриогенез. Под этим термином врачи понимают развитие эмбриона и создание плаценты. Теперь ваш малыш защищен от внешних факторов и вы можете вздохнуть спокойно. Плацента и пуповина снабжают кроху всеми питательными веществами, которые нужны ему для активного роста.

На четвертом месяце внутриутробной жизни малыш может похвастаться новыми достижениями. Появился сосательный рефлекс и глотательный. Теперь ребеночек может двигать ручками и ножками, хватать пуповину – свою главную игрушку до момента рождения, сжимать ручки в кулачки, зевать и делать много чего еще.

У крохи практически завершено развитие всех важных органов. В том числе почки и мочевой пузырь. Он выделяет мочу, а плацента выводит продукты его жизнедеятельности с помощью венозной крови через мочевыводящую систему матери. Достаточно развит мозг, и этот процесс продолжается, о чем свидетельствуют активные и пока хаотичные движения.

Именно в этот период природа создает половую принадлежность ребенка. У мальчиков закладывается простата и яички, а у будущих девочек формируются яичники. Внешние половые органы пока не до конца развиты.

Существуют исследования, которые доказывают, что на 4 месяце беременности малыш начинает реагировать на звуки и свет, которые попадают в мамин животик из внешнего мира.

Здоровье мамы

С началом второго триместра и четвёртого месяца женщина обнаруживает первые изменения в своей внешности. Животик округляется и выходит за пределы малого таза. Теперь окружающие будут видеть, что под вашим сердцем растет маленький человечек.

Кроме внешних изменений, проявляются и другие. В это время будущая мама начинает чувствовать, как двигается ее кроха. Странные ощущения сменяют привычный токсикоз и усталость с сонливостью. Эти изменения превращают беременность в приятное ожидание чуда. Пока животик небольшой можно и нужно больше двигаться и гулять.

На 4 месяце начинается активный рост веса будущей мамы. Переживаниям нет места, так как это не жировая ткань, а возросший объем крови в вашем организме. Он нужен для того, чтобы обеспечить растущий детский организм всем полезным и нужным для дальнейшего роста.

Рост животика приводит к растяжению кожи. В этот период самое время начать ухаживать за кожей с помощью специальных средств от растяжек.

Современная косметическая промышленность предлагает женщинам множество натуральных масел и кремов, которые сделают кожу мягкой и податливой для будущего активного роста.

Правильный уход сейчас необходим, чтобы уже через месяц кожа смогла растянуться в еще больших объемах.

В этом месяце могут появиться первые неприятные ощущения в суставах и связках. Так организм готовится к родам. Однако женщина может ему в этом помочь, выполняя несложные спортивные упражнения. Зарядка должна быть легкой и непродолжительной, а также она должна исключать комплекс упражнений на мышцы брюшного пресса.

Питание на 4 месяце беременности

Сейчас женщина находится на пороге очень быстрого развития малыша. Он будет набирать вес, и увеличиваться в размерах, наращивать жировую прослойку, а для этого необходимы ресурсы. Поэтому с началом 4 месяца беременности нужно скорректировать рацион в сторону питательности и полезности.

Пища должна быть вкусной и полезной для мамы и малыша.

Основой должны стать сезонные овощи и фрукты, крупы, мясо и рыба, молочные продукты. Однако привычная порция – гарнир, мясо или рыба и овощи сейчас не подходят. Во время беременности желудок и кишечник ущемляются маткой, изменяется гормональный фон.

Чтобы избежать сложностей с пищеварением, пресловутыми запорами и болевыми ощущениями от газообразования порция должна стать небольшой, а питание частым. Если вы разделите мясо и гарнир на разные приемы пищи и дополните такие порции салатами, то до самых родов можно будет забыть о неприятностях.

Ко всему прочему такой рацион пополнит организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

С помощью правильного питания и достаточного количества питья можно решить множество проблем, беспокоящих будущую маму.

Если вы страдаете от запоров, то лучше всего завести привычку пить чистую негазированную воду и употреблять большое количество продуктов богатых клетчаткой и волокнами. Также в этом может помочь зарядка.

В данном аспекте необходимо помнить, что нельзя употреблять слабительные препараты, которые могут вызывать сокращения матки.

Медицинские исследования

В организме женщины продолжаются гормональные изменения. Прогестерон выделяется уже плацентой, а его уровень продолжает возрастать. Четвертый месяц беременности продолжает череду медицинских обследований и анализов.

В течение этого месяца женщина посещает врача лишь один раз. Это будет плановый осмотр, также специалист расскажет о том, что нужно будет сделать в этом месяце.

При необходимости врач может дать направления на дополнительные анализы на наличие опасных инфекций.

Акушер-гинеколог проведет осмотр и назначит плановые исследования.

При выявлении опасных для плода заболеваний будет проводиться терапия. Это необходимо сделать как можно раньше. Также важными исследованиями будут анализы на выявления сложных отклонений таких, как синдром Дауна, черепно-мозговая грыжа, порок развития передней брюшной стенки плода.

Также на этом сроке необходимо завершить все обследования общего характера. Стоматолог, терапевт, офтальмолог, ЛОР и другие специалисты должны быть пройдены будущей мамой. Это необходимо для того, чтобы в дальнейшем не беспокоить женщину и не оказывать лишнее воздействие на ребенка.

Психологический аспект 4 месяца беременности

Психоэмоциональное состояние женщины также претерпевает изменения в этот период. Если до этого о беременности говорил только токсикоз, то теперь будущая мама осознает себя таковой, чувствуя шевеления малыша.

У большинства женщин с этим периодом связаны наиболее яркие воспоминания, когда чувствуется вся ответственность за маленькую и хрупкую жизнь. Специалисты советуют испытывать больше положительных эмоций, гулять и отдыхать. 4 месяц беременности благоприятствует яркой и насыщенной жизни.

Поэтому многие будущие родители именно в этот период планируют поездки в отпуск.

Источник: http://bababoo.ru/4-mesyac-beremennosti-chto-nuzhno-znat/

Болит голова на 4 месяце беременности

4 месяц беременности как самое приятное время

Ольга Богачёва Оракул (99955) 8 лет назад

Конечно к врачу!

Пользователь удален Мудрец (16889) 8 лет назад

Это могут быть перепады давления! Токсикоз еще не прошел! А также может и угроза выкидыша! Лучше к врачу!

pinokkio Оракул (60075) 8 лет назад

я принимала как должное. у меня каждую субботу на этом сроке жутко болела голова, тошнота и слабость

Серёжа Юля Гуру (3742) 8 лет назад

От того, что ты беременная. У меня тоже были сильные головные боли во втором триместре. Конечно врач пусть наблюдает тебя, но тем не менее это нужно терпеть и пить по меньше лекарств

Tanyuscha Профи (567) 8 лет назад

po moemy na 4m mesyatse beremennosti takoe buwaet tolko ot nali4iya beremennosti! Zdorowenkogo Wam malysha.

катя фомичева Просветленный (33256) 8 лет назад

за давленеим последи, к врачу сходи и гемоглобин проверь:)

Наташа Соловей Профи (823) 8 лет назад

лучьше сходите к врачу, может это и нормально для вас, а может и нет. у меня тоже были головные боли, но в основном на погоду, но тошноты не было. так что лучше к врачу.

Елена Городецкая Мастер (1988) 8 лет назад

У меня такое было как раз в это время в 1-ю беременность. Это сосудистое. Погода влияет, а на организм непривычная нагрузка. Я просто отлёживалась дома. В таком состоянии ещё в п-ке сидеть ещё хуже.

Но если вас есть, кому отвезти, то лучше сходите или вызовите на дом. Пусть давление смеряют. А лучше купите аппарат и сами дома себе меряйте. Если давление в норме и нет отёков, ничего страшного.

ГГГГГлавное, никаких препаратов без ведома врача не принимайте.

Эльмира Гуру (2948) 8 лет назад

Почти у всех такие проблемы, представь что дальше будет, с каждым месяцем все хуже и больше.

АнтиПсихоВирус Оракул (64466) 8 лет назад

ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ НЕ ТОЛЬКО УТОЧНИТЬ ПРИЧИНУ ФИЗИЧЕСКОЙ ПРОБЛЕМЫ, НО И УСТРАНИТЬ ЕЁ, ЗАДАЙ СЕБЕ И ПОЛУЧИ ОТВЕТ НА СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:Физическая блокировка Какими эпитетами лучше всего охарактеризовать то, что я ощущаю в своем теле в данный момент? Ответ на этот вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали проблему.Эмоциональная блокировка Чего мне не позволяет делать эта болезнь? Ответ на этот вопрос позволит тебе определить, какие желания заблокированы. К чему меня вынуждает эта болезнь? Начни каждый ответ на этот вопрос с отрицательной частицы не , и узнаешь, какие желания заблокированы.Ментальная блокировка Если бы я позволил себе быть. (вставь сюда ответ на предыдущий вопрос). что страшного или неприемлемого произошло бы в моей жизни? Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует тебя, твои желания и твою потребность в самореализации, создавая таким образом физическую проблему.Духовная блокировка и заключение Если бы я позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы моя жизнь? (Имеются в виду желания, которые ты определил, отвечая на предыдущие вопросы. ) Ответ на этот вопрос определяет глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким-то ложным верованием.

Источник: Метафизика не-ЗДОРОВЬЯ — monadao.ucoz.org

Четвертый месяц беременности

Четвертый месяц беременности считается самым безопасным для женщины и её будущего малыша. Ребёнок быстро растёт и развивается, оказывая существенное влияние на её вкусовые пристрастия и нередко на режим сна. Многие женщины в период беременности превращаются из «сов» в «жаворонки» и неожиданно для себя обнаруживают, насколько приятно просыпаться рано и наслаждаться утренней тишиной.

В начале второго триместра дамы, тщательно скрывающие своё интересное положения, уже не могут этого делать, поскольку увеличившийся животик становится прятать всё труднее.

4 месяц беременности — это то время, когда все негативные признаки остались позади. Женщина наслаждается своим положением и предвкушает радость будущего материнства.

Какие же изменения характерны для этого периода и что происходит с мамой и малышом на 4 месяце беременности?

Изменения в жизни будущей матери

В начале второго триместра беременности женщине нужно пройти плановое ультразвуковое исследование, чтобы выяснить, как развивается плод. Именно на нём можно впервые увидеть движения маленького человечка, поскольку они настолько незначительны, что ощутить их пока нельзя.

По окончании 12 недели матка существенно увеличивается и её размер можно сравнить с мужским кулаком. Произошло разрастание плаценты соответственно потребностям в питании развивающегося плода.

Чтобы малыш чувствовал себя в утробе матери комфортно, удлинилась и стала больше в размерах пуповина.

Если говорить о самочувствии женщины, то она по-прежнему устаёт очень быстро и временами бывает раздражительной, нервничая и не зная, чем заняться и что делать на 4 месяце беременности. Иногда бёдра женщины покрываются тонкими, едва заметными паутинками красного цветы. Это проявления поверхностного варикоза.

Такие же линии будущая мама может обнаружить на своей груди. Всё это вызвано изменениями гормонального фона. Женщине не стоит беспокоиться по этому поводу — после родов лини станут блеклыми или исчезнут совсем. Хорошим выходом из таких ситуаций является ношение правильного белья и специальных чулок для беременных.

Особенности развития ребёнка

На 4 месяце внутренние органы ребёнка уже практически заканчивают формироваться: работают почки, выводя мочу к околоплодным водам, надпочечниками выполняется выработка гормонов, маленьким организмов управляют эндокринная и нервная системы, идёт активное формирование и развитие иммунной системы. К основным изменениям, которые происходят в развивающемся крохотном организме на 4 месяце беременности, можно отнести:

  • Вес ребёнка составляет около 180-230 г, а длина тела — 13-17 см.
  • У малыша в это время очень тонкая кожа, через которую видны кровеносные сосуды.
  • Именно на 4 месяце ребёнок закрывает глаза, которые откроет 3 месяца спустя.
  • Весьма подвижными становятся суставы и конечности крохи. Это даёт ему возможность часто менять положение в утробе матери.
  • Где-то на 16 неделе беременности, женщина может ощутить, как двигается плод. Это тот период, когда малыш, тренируя диафрагму, пытается дышать.
  • У ребёнка начинает расти шерстка, именуемая «зародышевым пушком». Этот рудимент остался с тех давних времён, когда человек рождался, покрытый шерстью. Ко времени родов она исчезает, подготовив защиту кожу от всевозможного давления и вибрации.
  • Начинают расти волосы на голове, формируются брови.

Жизнь будущей мамы в начале первого триместра

Первое, что нужно знать на 4 месяце беременности каждой женщине, что отменный аппетит, который зачастую у нее возникает, не всегда приносит пользу её будущему малышу.

Это совсем не значит, что нужна какая-то диета с ежедневным подсчётом калорий. Однако не стоит объедаться любимыми блюдами, оправдываясь тем, что «этого хочет ребёнок». Во всём нужно соблюдать меру.

Главное — употреблять побольше витаминов и полезных продуктов, которые будет приносить пользу организмам матери и ребёнка.

Для укрепления нужных мышц, специалисты рекомендуют заниматься специальной гимнастикой для беременных, а ещё лучше — аквааэробикой. Это очень полезные занятия, на которых женщины общаются между собой и делятся новыми ощущениями. Очень многие общаются и после родов, обмениваясь новостями о том, как растут и развиваются их дети.

Если беременность на 4 месяце протекает нормально, женщине нужно посетить своего гинеколога всего один раз. Врач должен проверить вес будущей мамы, измерить её давление, послушать, как бьётся сердце малыша, а также при помощи пальпации определить, какой размер сейчас имеет матка и какова высота её дна. Помимо этого, делается анализ мочи.

Очень часто беременные женщины стараются поменять окружающую их обстановку. Масштабы таких преобразований могут быть разными — от влажной уборки до грандиозного ремонта. Однако будущая мама должна себя беречь и не нагружать тяжелой работой. Ведь теперь она в ответе не только за себя, но и за здоровье своего будущего малыша.

4 месяц беременности как самое приятное время

4 месяц беременности – обычно благодатное время, которое характеризуется хорошим самочувствием, множеством приятных открытий и первым контактом с малышом. В редких случаях этот срок сопровождается неприятными осложнениями, но при постоянном контроле специалиста они легко устраняемы.

4 месяц беременности – обычно благодатное время, которое характеризуется хорошим самочувствием, множеством приятных открытий и первым контактом с малышом. В редких случаях этот срок сопровождается неприятными осложнениями, но при постоянном контроле специалиста они легко устраняемы.

Ощущения на 4 месяце беременности

На 4 месяце беременности общее состояние стабилизируется. Оно больше похоже на привычное самочувствие до момента зачатия. Неприятные симптомы, свойственные токсикозу, исчезают, будущая мама чувствует заметный прилив сил. Правда, в этот период часто появляются нежелательные спутники беременности:

  • изжога. Чтобы уменьшить ее проявление, рекомендуется питаться маленькими порциями и преимущественно полезными продуктами;
  • кровоточивость десен или гингивит. Следует поменять средства гигиены на более щадящие, повысить суточную дозу принимаемого витамина C и кальция;
  • головокружения и даже обмороки. Необходимо сбалансированно питаться, достаточно отдыхать, дышать свежим воздухом, минимизировать влияние стрессовых ситуаций.

Четвертый месяц беременности: время отдыха и путешествий

4 месяц беременности как самое приятное время

Позади все проблемы первого триместра: первые волнения и тревоги, уже не мучает токсикоз, от усталости и сонливости не осталось и следа. Уже обозначился симпатичный животик и уже никто не сомневается, что совсем скоро вы станете Мамой!

Не отказывайте себе в путешествии и заслуженном отпуске, ведь в следующее лето вы вряд ли выберетесь с малышом дальше, чем на дачу. Поэтому пользуйтесь моментом: море, солнце и свежий морской воздух так полезен и вам, и малышу! Тем более, что у вас практически нет ограничений на четвертом месяце беременности, если, конечно, нет проблем со здоровьем.

Я во время беременности летала с мужем на 2 недели в Таиланд – это самое незабываемое путешествие в моей жизни. Многие ограничения давно устарели, и медики не запрещают будущим мамам наслаждаться жизнью в той же мере, что и раньше.

Исключение составят лишь последние месяцы беременности, а до этого момента отдыхайте активно и с удовольствием!

Путешествие во время беременности

Собираясь в путешествие во время беременности продумайте личную аптечку и обзаведитесь дорожными мелочами. В вашем арсенале должна быть:

— небольшая подушка (можно надувную), чтобы подкладывать ее под спину при долгом сидении;

— свежая вода и легкий перекус (печенье, яблоки, сухофрукты);

— удобная обувь для прогулок и экскурсий;

— влажные салфетки;

— обменная медицинская карта и паспорт.

Если путешествуете в машине или самолете, то чаще выпрямляйте ноги, а под спину подкладывайте подушку. Но не спешите откидывать спинку, так как вес живота будет давить на позвоночник и крестец.

Пейте много воды! Лучше минеральной негазированной. Пейте еще до того, как почувствуете сильную жажду, ведь появление жажды уже может быть первым симптомом начавшегося обезвоживания.

При обезвоживании уменьшается объем циркулирующей крови, из-за чего повышается концентрация окситоцина – гормона, который повышает сокращение матки.

А это во время беременности может быть опасно и для вас, и для ребенка.

О чем следует помнить, если четвертый месяц беременности проходит на отдыхе?

— В дорогу надевайте просторную удобную одежду из натуральной ткани.

— На пляже находиться на открытом солнце можно до 10 утра и после 16 вечера.

— Загорать во время беременности не рекомендуется.

Кожа беременной становится более уязвимой из-за гормональных изменений, под воздействием солнца на ней могут появиться некрасивые пигментные пятна, которые не всегда исчезают сразу после родов.

Кроме того, если температура внутренних органов беременной женщины повышается, то тоже происходит и с малышом. А это уже совсем не нужно.

— Обязательно пользуйтесь защитными кремами. Солнечные ожоги вам теперь совсем ни к чему. Но обратите внимание то, что крем должен быть разрешен к использованию во время беременности.

— Плавайте чаще и больше. Это полезно и маме, и малышу. Гимнастика в воде — самая щадящая и эффективная зарядка для будущей мамы.

— Перед тем, как отправиться на отдых на четвертом месяце беременности посетите своего гинеколога. Запишите телефон своего врача, чтобы иметь возможность консультации по телефону. Если вы планируете уехать больше, чем на месяц, продумайте возможность временной смены медицинского обслуживания.

Новые заботы и ощущения четвертого месяца беременности

Малыш растет очень быстро, и ваше тело уже понемногу меняется. Живот пока не заметен, но талия практически исчезла. Самое время обновить гардероб.

1. Обзаведитесь новым удобным бельем. Бюстгальтер должен иметь широкие поддерживающие бретели и быть сшит из дышащей натуральной ткани. Трусики выбирайте низкие и с мягкой свободной резинкой.

2. Летом удобны свободные летящие туники, легкие сарафаны с завышенной талией и тонкие брюки из льна или хлопка со специальной вставкой на живот.

3. Каблуки оставьте для торжественных выходов, а пока что остановитесь на босоножках на низком ходу. Выбирайте модель на резинке или с застежкой липучкой, чтобы не нужно было постоянно наклоняться.

На четвертом месяце беременности может появиться коричневая полоска на животе, которая тянется от пупка вниз. Уже могут появиться пигментные пятна или потемнеть родинки.

Все это результат гормональных изменений и отложений меланина. Не переживайте, пигментные пятна исчезнут вскоре после родов. А сейчас пользуйтесь натуральной и гипоаллергенной косметикой.

Желательно с пометкой «разрешено к использованию в период беременности».

Малыш растет и ведет очень активный образ жизни. Без движения он выдерживает не больше 15 минут: постоянно вертится, поворачивается и кувыркается.

Но вы пока этого не чувствуете, ведь малыш еще очень мал – весит 200 г при росте 14 см. Желудок, желчный пузырь, почки, печень и кишечник уже выполняют свои функции.

Появляются волосики, не только на голове, но и на всем теле. Растут брови и ресницы. Малыш реагируют на прикосновения.

Источник: http://yoga-mama.ru/beremennost/chetvertyj-mesyac-beremennosti-vremya-o/

4 месяц беременности: активный сезон!

4 месяц беременности как самое приятное время

Поздравляем: вы прошли треть пути! Начинается второй триместр. Не зря его называют самым спокойным и приятным. Как правило, токсикоз и сонливость больше не причиняют неудобств. Вы чувствуете прилив сил и готовы горы свернуть.

У ребенка на 4 месяце беременности уже сформированы почти все органы и системы его организма. Теперь они лишь растут и приступают к своим прямым обязанностям, хотя раньше выполняли и чужие. Главным событием четвертого месяца можно считать образование коры головного мозга.

Чтобы ребенок вырос умненьким, подкорректируйте свое меню. Немаловажны также физические достижения ребенка. Он существенно прибавил в весе. Без движения выдерживает не больше 15 минут. Постоянно занят: сосет пальчик, сгибает ручки и ножки, зевает.

И уже размером примерно с ладонь!

Упражнения во время беременности: 4 месяц

Берите пример со своего маленького непоседы – он любит движение. Беременной женщине
доступны многие виды спорта. Раньше вы серьезно тренировались? Сейчас потребуется несколько уменьшить нагрузку.

  • Плавание – оптимальный для вас вид спорта. В воде снимается напряжение с позвоночника, нагрузка на мышцы распределяется равномерно.
  • Гимнастика для будущих мам подходит почти всем. Заниматься можно и с группой в спортцентре, и дома самостоятельно. Помещение необходимо хорошо проветрить. Тренируйтесь по 15-20 минут каждый день.
  • Йога помогает расслабиться, лучше почувствовать малыша, учит владеть своим телом. Заниматься нужно только с опытным инструктором! Ведь кроме физической нагрузки вы получаете еще и духовное наслаждение.
  • Пешие прогулки при беременности тоже можно считать тренировкой. В это время кровь насыщается кислородом. Желательно гулять 2 раза в день минимум по полтора часа.  Дышать свежим воздухом полезно и необходимо во время беременности!

Ну а если вы только собираетесь начать тренировки, четвертый месяц беременности подходит как нельзя лучше. Не перенапрягайтесь. Необходимо чувствовать от спорта удовольствие, а не усталость.

Физическая активность для будущей мамы – отличная подготовка к родам. Укрепляются мышцы, повышается выносливость, устанавливается правильное дыхание.

Но если беременность протекает с угрозой, если вы носите двойню или хотите заняться чем-то посерьезнее обычной физкультуры, вам надо посоветоваться с врачом.

Осмотр гинеколога на 4 месяце беременности

Во время визитов в женскую консультацию не стесняйтесь спрашивать врача о том, что вас интересует. Можно заглянуть и на форумы для родителей — опыт молодых мам вам наверняка пригодится.

1. Стоит ли делать амниоцентез?

Исследование околоплодных вод проводят на 16-17-й неделе беременности. Но требуется оно далеко не всем. Доктор направит вас на анализ, если вам, допустим, больше 35 лет. Полученный результат расскажет о том, насколько правильно развивается ребенок.

2. Почему подводит память во время беременности?

Всему виной гормональная революция в вашем организме. Отнеситесь к этой временной проблеме с юмором. После родов память будет точно такой, как прежде. А пока пишите себе записки-напоминания!

3. Если плод не шевелится?

Ребенок переворачивается, сгибает и выпрямляет ручки еще с 7-й недели. Но его первые толчки вы почувствуете где-то на 16-й. Это удивительное событие произойдет раньше, если вы худенькая или беременность не первая. Движения крохотных ручек и ножек могут напоминать взмахи крыльев бабочки. Но возможно, у вас возникнут собственные ассоциации!

4. Опасно ли носовое кровотечение во время беременности?

Данное явление связано с активной работой гормонов – прогестерона и эстрогена. Кроме того, слизистую носа может пересушивать теплый воздух в помещении.

Не волнуйтесь! Чтобы кровотечение не повторялось, увлажняйте воздух в комнате и регулярно смазывайте нос кремом или вазелином.

Начните принимать витамин С (но предварительно проконсультируйтесь с врачом!) – он укрепляет стенки сосудов.

5. Зачем проверять уровень эстриола при беременности?

По содержанию этого гормона в моче специалист определит, как функционирует плацента. Ведь теперь этот орган полностью взял на себя заботу о ребенке: поставляет ему кислород и питательные вещества и забирает продукты обмена.

Материалы по теме:

Вам также может быть интересно «Уроки йоги» на сайте samaya.ru

Источник: https://mamaexpert.ru/article/4-mesyac-beremennosti-aktivnyy-sezon

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.