5 месяц беременности

Содержание

5 месяц беременности по неделям

5 месяц беременности

На 5-м месяце беременности мама чувствует робкие, едва заметные шевеления внутри себя. Случиться это может в любой день – у кого-то в самом начале названного срока, у других в конце, ведь у каждой женщины свой порог чувствительности. Дело в том, что малыш начал двигаться уже через 7-8 недель после зачатия, но движения его были настолько слабыми, что мама их не ощущала.

Как проходит пятый месяц ожидания малыша? Что происходит с женщиной и плодом в 5 месяц беременности по неделям.

Срок беременности 18 недель

В этот период рост плода немного замедляется. В животе еще много свободного места для двигательной активности. Маме осталось совсем немного подождать, пока малыш не объявит о себе едва уловимым поглаживанием изнутри. Подмечено, что у худощавых женщин этот момент наступает раньше, а у тех, кто готовится стать мамой во 2-й, 3-й и более раз, шевеления ощущаются примерно с 16 недели.

Что происходит с мамой на 18 неделе?

  • Кроме начала шевелений, в состоянии женщины не происходит ничего кардинального.
  • О недомогании, болях в нижней части живота, о выделениях с неприятным запахом в большом количестве следует докладывать лечащему врачу.
  • У некоторых присутствует отечность рук и ног, на которых из за сдавливания сосудов может образоваться варикоз.
  • При резком вставании может кружиться голова, это происходит из за пониженного артериального давления.
  • Растущий живот все сильнее вмешивается в привычный ритм жизни. Ваша походка теперь не настолько стремительна. Для удержания равновесия спина немного прогибается назад. Чтобы ощущать меньше дискомфорта, купите специальные шорты для поддержания живота и «помощи» позвоночнику.
  • На этом сроке врач может назначить второе УЗИ. Есть большая вероятность того, что вы узнаете пол младенца.

Что происходит с плодом на 18 неделе?

  • Вес плода около 200 грамм, а длина 15 см.
  • Хорошо различимы не только руки и ноги – видны и достаточно развиты фаланги пальчиков;
  • Окончательно сформировались половые органы;
  • Малыш быстрыми темпами наращивает жировую ткань;
  • Активно развивается головной мозг;
  • Иммунная система также находится в процессе формирования, но в организме уже вырабатываются иммуноглобулин, интерферон, которые защищают от инфекций;
  • Малыш чувствует свет, хотя глаза пока держит закрытыми.
  • Нервные окончания покрываются оболочкой миелином, ускоряющую проведение импульсов.
  • У плода в этот период уже 200 костей, а при рождении будет 300, часть из них срастется и останется 206.

Срок 19 недель беременности

Наэтом сроке ручки и ножки достигли нужных пропорций и выглядят, как у новорожденных. Другие характерные признаки этого периода:

Что происходит с плодом в 19 недель?

  • Вес плода составляет около 250 грамм, а рост примерно 15,3 см.
  • Тело малыша покрывается сыровидной смазкой, которая при рождении поможет ему пройти родовые пути.
  • Жировой ткани становится больше: на этом сроке беременности ей покрываются основание шеи, внутреннее пространство возле почек и легких;
  • Малыш способен пить и справлять естественные нужды: объем жидкости составляет не более 2,2 мл/час. Моча поступает в околоплодную жидкость, затем в кровь мамы и выводится через плаценту;
  • В легкие поступает больше крови. Становятся видны бронхиолы;
  • Под слоем молочных зубов закладывается основа постоянных;
  • Хорошо просматриваются ушные раковины;
  • Активно развивается головной мозг;
  • Налаживается связь между мышечной и нервной системами.
  • В головном мозге образуются зоны отвечающие за обоняние и осязание.
  • Частота сердцебиения становится реже но все еще учащенная.

В результатах УЗИ будут отчетливо видны некоторые патологии головного мозга, в т.ч. можно обнаружить дисплазию – заболевание, при котором в голове накапливается жидкость, не давая развиваться клеткам. К счастью, сегодня известны способы эффективного лечения этой страшной болезни, даже когда ребенок еще не появился на свет.

Что изменилось в состоянии мамы в 19 недель?

  • Пигментные пятна не настолько яркие, как раньше – у одних женщин они практически незаметны, хотя у других напротив, только проявляют себя, но таких меньшинство;
  • Об «интересном» положении все чаще напоминает поясничная боль и дискомфорт ночью;
  • Колющие боли в животе, паху или тазе при резких движениях, ничего иное как боль круглой связки которая возникает из за давления матки на круговую связку.
  • Набор веса составляет от 700 до 900 грамм в неделю.
  • Участились походы в туалет, потому что почки работают особенно интенсивно;
  • Могут появиться несущественные отеки. Чтобы не усугубить ситуацию, старайтесь ограничить потребление соленой пищи;
  • Объем выделений увеличивается. Уделяйте больше внимания личной гигиене и подбирайте белье из натуральных тканей.

Включите в рацион кефир, пейте йогурт, чтобы помочь кишечнику работать. Больше отдыхайте, не расстраивайтесь, чтобы не создавать дополнительных нагрузок сердечно-сосудистой системе.

Что происходит с плодом в 20 недель?

  • Вес плода достиг 260 грамм, рост 16 см.
  • Плод заглатывает околоплодные воды, что формирует его пищеварительную систему.
  • Основные перемены коснутся тельца младенца. Эпидермис становится толще. Под ним практически сформировалась дерма, которая связана с верхним слоем капиллярами и нервными окончаниями.
  • Здесь же просматриваются волосные фолликулы. Следующим слоем идет жировая клетчатка, которая будет увеличиваться ее долго.
  • В это время приступают к работе сальные железы. Вырабатываемая ими первородная смазка будет скапливаться на поверхности кожи, создавая защиту от околоплодных вод.
  • Каждую минуту сердечко ребенка отстукивает примерно 130-160 раз – акушерка прекрасно слышит его через стетоскоп.

Состояние женщины в 20 недель?

В это время будущая мама чувствует себя хорошо, за исключением небольших исключений, которые являются не серьезными.

  • Прибавка веса в норме составляет не более 500 г в неделю – постарайтесь составить такой режим питания, чтобы поддерживать такой темп до родов;
  • Дыхание учащается, потому что матка становится все больше и создает давление на диафрагму;
  • Походка постепенно меняется из-за сместившегося центра тяжести.
  • От судорог ног поможет обильное питье и массаж.

На этом сроке, рекомендуется купить удобную одежду, отказаться от обуви на каблуках, носить бандаж, чтобы разгрузить позвоночник, и выполнять комплекс специальных упражнений.

Что происходит с плодом в 21 неделю?

  • Вес плода составляет 300 грамм, вес 20 см.
  • Большая часть внутренних органов уже сформировалась и приступило к выполнению возложенных функций.
  • У ребеночка работает селезенка, развиты половые железы. В кишечнике образуется первородный кал.
  • К этому сроку малыш свободно перемещается в мамином животике, но пройдет еще 10-15 дней, и он займет свое устойчивое положение, повернувшись головкой вниз.
  • У младенца активно работает мочевыделительная, пищеварительная системы.
  • Кровь насыщается лейкоцитами и эритроцитами.

Состояние женщины в 21 неделю?

Мамин организм начинает еще интенсивнее готовиться к предстоящим родам:

  • Матка поднялась и располагается выше пупка примерно на 1 см;
  • Едва заметно раздвигаются тазобедренные кости, чтобы освободить «дорогу» крохе;
  • Аппетит улучшается, токсикоз отступает.
  • Движения становятся плавными, дискомфорт по-прежнему приносит боль в пояснице и увеличившееся потоотделение.
  • Кожа на животе растягивается, что приводит к зуду и растяжкам и зуду.

Важно! Если боли в животе проявляются часто и усиливаются, а также при кровянистых выделениях, следует немедленно обратиться к врачу. Это предупреждение актуально для всех беременных женщин без исключения.

Читайте: 6 месяц беременности по неделям

 Хламидиоз у беременных.

Источник: https://vseprodetok.ru/beremennost/5-mesyac-beremennosti-po-nedelyam/

Пятый месяц беременности – что ждет впереди?

5 месяц беременности

Наталья Клишина · 27.02.2014

Большинство женщин призналось, что пятый месяц беременности самый приятный, ведь именно сейчас в животике живет мини-человечек, но он не доставляет маме особых хлопот. Вы прекрасно себя чувствуете. Живот уже значительно округлился, и все окружающие понимают, что перед ними женщина, которая носит маленькое чудо у своего сердца.

Пятый месяц беременности: что происходит с малышом?

На этом сроке ребенок становится миниатюрной копией человека, конечности практически сформированы. Он двигает руками и ногами, сосет палец, открывает глаза и даже умеет хмуриться.

Развивается и растет головной мозг, формируется вестибулярный аппарат. Пятый месяц беременности удивителен еще и тем, что сейчас у малыша сформировались вкусовые рецепторы, и он может отличить сладкое от соленого. Сформировалась иммунная система.

Уже можно прослушать работу сердца с помощью акушерской трубки.
Кожные покровы постепенно становятся более плотными, но они еще морщинистые и красные, а также покрыты специальной смазкой.

Именно с помощью нее малышу будет проще появиться на свет, а пока она выполняет защитную функцию.

Когда пятый месяц беременности подходит к концу, ребенок уже достигает 25 см и весит около 300 гр. Шевеления ощущаются до 8 раз в течение часа. Если ребенок слишком интенсивно шевелится или, наоборот, мало движется, обязательно обратитесь к врачу.

Ощущения мамы на пятом месяце

1. Эмоциональный фон приходит в норму, и перепады настроения остаются в прошлом.

2. Увеличивается грудь, возможно выделение молозива, которое следует промокать мягкой салфеткой. Следует приобрести специальный дородовый бюстгальтер.

3. В связи с гормональной перестройкой в организме появляется пигментация, кожа становится суше и начинает чесаться из-за постепенного растяжения. Если до этого вы не ухаживали за кожными покровами, сейчас самое время начать. Отличным вариантом является смазывать живот оливковым маслом, благодаря содержанию в нем витамина Е, вы сможете предотвратить растяжки.

4. Выделения на пятом месяце беременности могут увеличиться.

5. У вас могут быть такие дискомфортные ощущения как: кровоточивость десен, ноги сводят судорогой и нос заложен.

6. Отеки. Если вы заметили, что ноги стали отекать обратитесь к своему врачу за консультацией.

7. Живот на пятом месяце беременности может побаливать, при этом болевые ощущения распространяются и на поясницу. Это может быть связано с ослаблением бедренно-крестцовых суставов. Но лучше обратитесь к врачу, поскольку такие признаки могут говорить о преждевременном прерывании беременности.

8. Со стороны пищеварительного тракта возможно возникновение изжоги и запора. Обязательно следите за своим питанием и постарайтесь исключить сдобу и жирную пищу из своего рациона.

Пятый месяц беременности: обследования и анализы

На очередном приеме у врача, вам предстоит:

— сдать анализ мочи на сахар и белок;— измерить вес и кровяное давление;— осмотр рук и ног на наличие отеков;

— акушер-гинеколог прослушает сердцебиение ребенка и определит форму и работу матки, а так же высоту ее дна.

Так же необходимо сдать анализ крови на гемоглобин, поскольку на пятом месяце беременности многим будущим мамам недостает железа.

По плану второе УЗИ назначают с 19 недели. Но поскольку срок для проведения этого ультразвукового исследования считается период с 19 по 22 неделю, многие врачи назначают его на шестой месяц.

Пятый месяц беременности: срочно к врачу!

1. Частые головокружения и обмороки, которые случаются в результате анемии или какого-то другого серьезного заболевания.

2. Острый цистит.

3. Выделения розового или коричневатого цвета, которые продолжаются более 2 дней.

4. Боль внизу живота и спазмы матки – это признаки позднего выкидыша.

Пятый месяц беременности: советы будущей маме

1. Спите на матрасе средней степени жесткости.

2. Ни в коем случае не поднимайте тяжесть. Ваш лимит 3 кг.

3. Вставать с кровати следует плавно. В случае резкого подъема возможно головокружение и учащенное сердцебиение. Да и малышу не понравится то, что вы делаете.

4. Избегайте долгого сидения или стояния на одном месте.

5. Если у вас стали видны вены на ногах следует купить специальные эластичные колготки.

6. Забудьте о привычке класть ногу на ногу, поскольку такая поза нарушает кровообращение.

7. Задержка мочеиспускания может привести к инфицированию мочевых путей.

8. Купите обувь на сплошной подошве, поскольку каблуки и платформы в вашем положении противопоказаны.

9. Для ухода за кожей лица и рук следует использовать специальные средства для будущих мам.

10. Слушайте приятную музыку, общайтесь с интересными людьми, смотрите позитивные фильмы.

11. Чаще прогуливайтесь на свежем воздухе и постоянно проветривайте помещение.

12. Если ваш врач разрешит, займитесь специальной гимнастикой или йогой для беременных.

Наслаждайтесь своим чудесным положением, когда ваш малыш шевелится в вашем животе. Старайтесь радоваться каждому дню и рассказывать малышу, как прекрасно на свете, и как сильно вы его любите.

Дорогие читатели и мои друзья. Буду признательна, если вы расскажете об этой статье вашим друзьям. Сделать это очень просто: нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями этой информацией. Спасибо!

И не забудьте понравившуюся статью добавить в закладки!

С любовью и теплотой к вам, Наталья Клишина, мама двоих детей, педагог, хореограф, музыкант, Консультант по уходу за ребенком до 10-ти лет, Консультант по вопросам подготовки к школе,

автор проекта «Растет дочка, растет сын»

Друзья, я всегда с большим интересом читаю все ваши комментарии к моим статьям. Если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение очень важно. Это позволит сделать наш сайт более интересным и полезным. Заранее спасибо!

Источник: https://mother-and-baby.ru/pyatyiy-mesyats-beremennosti-chto-zhdet-vperedi.html

Беременность 5 месяцев: как выглядит живот, ощущения, развитие ребенка и самочувствие женщины

5 месяц беременности

Каждая будущая мать с трепетом и волнением переживает весь период беременности, ведь в ее организме происходит множество кардинальных изменений, а все сопутствующие ощущения являются абсолютно новыми и незнакомыми. Большие сюрпризы преподнесет 5 месяц беременности, ведь именно на этом этапе начинает заметно увеличиваться живот и чувствуются шевеления малыша.

Девушки, которые готовятся стать матерями впервые, часто задаются вопросом: «3, 4, 5… месяцев беременности – это сколько недель?» Казалось бы, определить эту цифру можно путем банальных подсчетов, однако все не так просто. Загвоздка заключается в том, что в медицине существует понятие «акушерская неделя», и именно по нему врачи вычисляют текущий срок беременности.

В таких случаях отсчет идет от последней даты менструального цикла, в то время как для эмбрионального срока беременности за «стартовую точку» берется предполагаемая дата зачатия малыша. Именно поэтому чаще всего дата родов, определенная будущей матерью, абсолютно не совпадает со сроком, установленным врачом.

Что происходит в организме на 5 месяце

Единственный способ хоть как-то подготовиться к предстоящим событиям – узнать как можно больше информации о процессе вынашивания ребенка.

Можно пообщаться со знакомыми девушками, уже ставшими мамами, и расспросить, какие ощущения они испытывали на 5 месяце беременности.

Если таких нет, можно ознакомиться с медицинской литературой на эту тематику, однако многие детали в подобных книгах могут преподноситься в качестве сухих фактов, без подробных объяснений и уж тем более описания ощущений будущей матери.

Увеличение матки и сглаживание пупка – основные внешние признаки, которые сопровождают 5 месяц беременности.

Фото живота, которые представлены в данном материале, наглядно демонстрируют то, как он должен выглядеть. Однако не существует единых параметров, которые были бы актуальны в каждом случае беременности.

У некоторых женщин на этом сроке живот может быть вовсе незаметен, у других – наоборот.

Размеры живота зависят от размеров плода, количества околоплодных вод, телосложения матери и многих других факторов. Оптимальными для 5 месяцев беременности являются такие показатели:

  • длина плода — 25-26 см;
  • масса плода — 280-300 грамм;
  • дно матки находится ниже пупка на расстоянии двух поперечных пальцев;
  • объем околоплодных вод составляет около 500 мл.

Все эти показатели можно измерить при помощи ультразвукового исследования. Если девушке хочется заняться самостоятельным изучением своей беременности, она может проводить замеры талии, наблюдая за ростом живота. К 20 неделе этот показатель будет равен примерно 70-75 сантиметрам, однако назвать точную цифру невозможно, ведь это – сугубо индивидуальный процесс.

Отталкиваясь именно от всех этих данных, врачи определяют, правильно ли развивается плод, нет ли каких-либо задержек или аномалий. Ребенок на 5 месяце беременности начинает приобретать отчетливые человеческие черты. В этот период завершается формирование конечностей. Будущий малыш учится двигать ручками и ножками, иногда засовывает палец в рот, приоткрывает глазки.

На 20-22 неделях беременности вступают в работу почки ребенка, происходит активное формирование легких. Также начинает работать эндокринная система плода — к концу пятого месяца она уже может самостоятельно вырабатывать гормоны.

Иммунная система будущего младенца начинает производить первые защитные элементы – иммуноглобулин и интерферон. В этот период иммунитет ребенка является довольно слабым, поэтому работает в «пассивном режиме».

Увеличивается в размерах и головной мозг малыша, формируется вестибулярный аппарат. На сроке в 4-5 месяца беременности у плода начинают появляться вкусовые рецепторы, благодаря чему он учится различать вкусы. Уже в этот период во рту ребенка прорастают коренные зубы. Малыш начинает слышать звуки и умеет их различать, что становится возможным благодаря развитию слухового аппарата.

Когда наступает 5 месяц беременности, фото в открытой одежде и купальниках отходят на второй план, так как живот начинает стремительно прибавлять в размерах, и скрыть его становится практически невозможно.

Грудь тоже заметно увеличивается, потому что в ней начинает появляться молозиво. В этот период исчезает прежняя нервозность, девушка начинает чувствовать себя намного лучше и в каком-то плане уверенней.

Если в первые месяцы будущую мать донимает токсикоз и различные расстройства, то подобные неприятные ощущения и боли на 5 месяце беременности практически не наблюдаются. Среди отрицательных сторон этого периода вынашивания младенца стоит выделить:

  • возможные появления пигментации;
  • неприятные ощущения в виде зуда и сухости из-за сильного растяжения кожи;
  • временное снижение остроты зрения из-за гормональных сбоев;
  • увеличение количества влагалищных выделений.

Кроме того, при сроке беременности 5 месяцев болит спина и поясница, что происходит по причине ослабления бедренно-крестцовых суставов. Избежать таких проблем можно, регулярно пользуясь специальным бандажом. Также важно как можно меньше находиться в вертикальном положении, следует отказаться от ношения обуви на высоком каблуке.

Если боли на 5 месяце беременности становятся более интенсивными и затяжными, стоит обратиться к своему лечащему врачу. Это поможет избежать риска преждевременных родов, ведь в этот период плод еще не сформировался до конца, и спасти ему жизнь в таком случае вряд ли удастся.

Также на этих неделях беременности женщина может заметить отечность на ногах. В это время лучше всего носить свободную обувь, которая не будет сковывать движений. Лучше всего, если она будет легкой, из натуральной кожи, с ортопедической подошвой.

Изжога и запоры

Одними из самых неприятных симптомов на этом сроке считаются изжога и запоры, ведь будущим роженицам запрещены практически все лекарственные средства, а бороться с этими явлениями другими способами не так уж и просто. Хуже всего, что регулярные запоры с большой вероятностью приводят к развитию геморроя, что чревато другими неприятными последствиями.

Чтобы выбрать подходящий способ борьбы с этой напастью, необходимо пройти консультацию у гинеколога. Даже самое «безобидное» вмешательство в свое здоровье в период вынашивания ребенка может обернуться печальными последствиями. Некоторые девушки прибегают к помощи народных методов, однако это тоже не всегда может быть безопасно.

Чтобы исключить риск развития изжоги, следует отказаться от продуктов, провоцирующих расслабление сфинктера пищевода. К таким можно отнести шоколад, жирную пищу и жареные блюда. В этот период рекомендуется питаться маленькими порциями, 5-6 раз в день с интервалами в 1-2 часа. Также нежелательно ложиться спать сразу после еды, так как в течение первых двух часов возможно проявление изжоги.

Соблюдать правильный режим питания и употреблять полезные для организма продукты важно не только для того, чтобы избавиться от изжоги. В первую очередь есть здоровую пищу нужно для обеспечения плода всеми необходимыми витаминами и минералами. От фастуфуда и полуфабрикатов в период вынашивания ребенка лучше всего полностью отказаться, отдав предпочтение натуральным продуктам.

Особое место в рационе следует выделить белковой пище, к примеру, это может быть нежирное отварное мясо или рыба.

Также важно не забывать о кисломолочной продукции, которая крайне необходима на этом этапе беременности ввиду повышенной потребности организма в кальции.

Прием фруктов и овощей – обязательное условие нормального развития плода, так как именно с этими продуктами малыш получает все необходимые витамины и минералы. В редких случаях беременным прописывают специальные витаминные комплексы.

Секс на 22 неделе беременности

С наступлением этого срока начинает заметно увеличиваться живот будущей матери, а это значит, что теперь для занятий любовью следует выбирать максимально комфортные для нее позы, исключающие нагрузку на живот. Физическое самочувствие девушки к этому времени стабилизируется, исчезают тошнота и другие неприятные симптомы, сопровождающую беременную в первые месяцы.

Однако вместе с ростом живота у будущей роженицы могут развиться комплексы насчет внешности. Кроме того, нередко наблюдаются случаи, когда девушка отказывает своему муже в сексе из-за опасений «нанести вред ребенку». Врачи не устают утверждать, что таким образом как-либо навредить плоду невозможно, тем не менее подобные вопросы не теряют своей актуальности.

Если у девушки появились какие-то опасения на счет того, что секс может навредить малышу, ей стоит проконсультироваться с гинекологом. Врач оценит физическое состояние будущей матери и скажет свое мнение насчет допустимости ведения активной половой жизни. При отсутствии каких-либо патологий его ответ в большинстве случаев будет положительным.

Физические нагрузки

Любая девушка хочет хорошо выглядеть, даже будучи беременной, а для этого нужно регулярно следить за собой и придерживаться здорового образа жизни. Верным помощником в этом вопросе является спорт, однако многие девушки сомневаются, можно ли на 5 месяце беременности подвергать себя физическим нагрузкам.

Правда заключается в том, что спорт очень полезен во время беременности. Благодаря ему женщина не только сможет поддерживать свою фигуру в форме, но даже облегчит процесс родов за счет разработки мышц таза и тренировки выносливости.

Однако бездумно хвататься за гантели не стоит, ведь в этом вопросе важно строго следовать правилу «не навреди».

Для каждой недели беременности допустимы различные нагрузки, например, на 5 месяце оказать благоприятное воздействие на организм смогут занятия в бассейне.

С их помощью получится снизить нагрузку на поясницу и живот, расслабить все группы мышц, уменьшить нагрузку на суставы, восстановить спокойный сон.

Если у девушки нет возможности посещать бассейн, можно заниматься дома, делая специальные упражнения для беременных. О них рассказывают на курсах подготовки родителей.

Перед тем как приступать к их выполнению, рекомендуется проконсультироваться с врачом, ведь только специалист может верно оценить физическое состояние девушки и допустимую для нее нагрузку. Иногда будущим матерям устанавливают индивидуальный курс занятий, исходя из особенностей протекания беременности.

Медицинские обследования

Весь период вынашивания ребенка следует внимательно следить за своим здоровьем и не пренебрегать посещением врача. На 5 месяце обязательным является сдача «стандартного» набора анализов, среди которых анализ крови и мочи. Гинеколог обязательно должен послушать сердцебиение ребенка, определить высоту и форму дна матки.

Не исключено, что на этом сроке женщина получит направление на проведение анализов для выявления уровня ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина. Кроме этого, на 19-22 неделе ей нужно будет пройти плановое УЗИ, которое назначает врач. Все это нужно для того, чтобы определить, как развивается ребенок, и исключить всевозможные риска появления патологий.

Любая девушка знает, что во время беременности нельзя употреблять большинство лекарственных препаратов. С подступившей зубной или головной болью, а также другими неприятными симптомами следует бороться более безопасными способами, которые зачастую не помогают.

В таких случаях на помощь придет лечащий врач, который оценит самочувствие девушки и при необходимости выпишет ей максимально «безобидные» препараты. Очень часто беременным разрешают пить «Парацетамол», «Но-Шпу», «Анальгин» и «Нурофен», тем не менее приступать к приему этих средств, не получив предварительного одобрения врача, крайне нежелательно.

Источник: https://www.nastroy.net/post/beremennost-mesyatsev-kak-vyiglyadit-jivot-oschuscheniya-razvitie-rebenka-i-samochuvstvie-jenschinyi

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.