Фолацин при беременности как источник фолиевой кислоты

Содержание

Фолацин при беременности

Фолацин при беременности как источник фолиевой кислоты

Обычно фолацином принято называть производные препараты фолиевой кислоты, кроме того в фармакологии существует еще и одноименный витаминный препарат. Наиболее часто данный препарат назначают при резком дефиците фолиевой кислоты в организме или же при повышенной потребности организма в ней.

Медики говорят, что именно фолацин крайне важен буквально для каждого из нас. И некоторую совсем небольшую часть данного вещества мы обычно сможем получить из самых простых пищевых продуктов.

Следует, однако, четко помнить, что при малейшей термической обработке (как говорится при готовке пищи самым привычным для нас способом в самой обычной посуде) все компоненты фолиевой кислоты полностью разрушаются. И даже при простой нарезке овощей или же зелени некоторая часть этой кислоты утрачивается.

Собственно именно поэтому в целом ряде случаев беременной женщине приходится дополнительно принимать такие препараты. Естественно один из подобных случаев – это наступление беременности.

Ранее мы уже писали, что именно фолиевая кислота в период беременности просто жизненно необходима! И, конечно же, ее значение невозможно было бы приуменьшать, поскольку именно этот витамин принимает самое активное участие во всех жизненно важных процессах – имеется в виду в процессе кроветворения, в процессе образования нуклеиновых и даже аминокислот, образования холина да и прочих витаминов. Так же это вещество жизненно необходимо во всех обменных процессах, идущих в организме (как жировом, так холестериновом, и белковом). Необходима фолиевая кислота для нормальной работы нервной, и сердечнососудистой, а так же иммунной систем и даже для желудочно-кишечного тракта. Кроме того фолиевая кислота во время беременности необходима еще и для нормального полноценного формирования и конечно же функционирования плаценты, а так же для развития нормальной нервной трубки у плода, и даже для полноценного деления клеток детского организма.

Она способна защищать эмбрион от вредного воздействия каких-то негативных или повреждающих его факторов, она же способна предотвращать развитие самых различных патологий, и жизненно необходима для нормального благополучного течения беременности. Да и для самой беременной женщины этот витамин всегда крайне необходим.

И помимо всего прочего, именно это вещество способно улучшать работу как пищеварительной, так нервной и даже кроветворной системы организма и в комплексе с прочими витаминами это вещество способствует максимальному укреплению иммунитета.

Обычно при остром недостатке фолиевой кислоты может повышаться риск наступления преждевременных родов, а так же преждевременного старения или отслойки плаценты.

Недостаток этого вещества может так же грозить женщине плацентарной недостаточностью, послеродовыми кровотечениями, развитием дефицита витаминов у новорожденного ребеночка, а также целым рядом других опаснейших осложнений беременности.

Надо так же заметить, что фолиевая кислота в период беременности может обретать еще большее значение чем обычно не только потому, что именно в этот неоднозначный период в ней резко возрастает потребность организма, а еще и потому, что в то же самое время резко ускоряется выведение ее из женского организма. А как вы понимаете, такой недостаток приходится практически постоянно восполнять. Еще больше о значении такого вещества как фолиевая кислота в период беременности вы сможете прочитать на нашем сайте.

Основные источники фолиевой кислоты

Сегодня давайте поговорим о том, как суметь обеспечить себе поступление достаточного количества фолиевой кислоты, непосредственно в наш организм.

Ранее в подавляющем большинстве имеющихся случаев данный вопрос решался невероятно просто: практически каждой беременной женщине в обязательном порядке медики назначали самую обычную Фолиевую кислоту, созданную в таблетированной форме, причем уже с самых первых дней беременности (а иногда даже при ее планировании).

И это было вполне логичным решением, ведь наибольшее значение данное вещество имеет непосредственно в первые двенадцать недель беременности. Однако затем стали активно появляться множество альтернативных медицинских препаратов, одним из которых и стал уже упоминаемый нами ранее Фолацин.

Конечно же, ничего сверхъестественного или нереального в данном препарате нет, да и не может быть, однако очень многие гинекологи настоятельно рекомендуют своим подопечным именно его. А объяснение здесь совсем простое: действительно прием Фолацина бывает более удобен, чем скажем прием обычной Фолиевой кислоты.

И если прежде практически все беременные женщины принимали фолиевую кислоту трижды в день, то при применении данного препарата им достаточно будет выпить одну таблеточку, что медики да и сами женщины оценивают как несомненное преимущество (ведь почти все из нас обычно страдают необычайной забывчивостью). Правду сказать, здесь следует обязательно учитывать четко рекомендуемую и прописываемую для каждой конкретной женщины дозировку.

Такой препарат как Фолацин содержит в себе необходимую лечебную дозу самой фолиевой кислоты – равную 5 мг. Надо сказать, что далеко не у всех беременных женщин возникает реальная потребность в подобной дозе, однако же, если ваш врач назначает вам именно такую дозу, то, наверное, конкретно вам действительно нужно больше.

А вот если, к примеру, вы сомневаетесь в положенной вам дозе и задумываетесь, не слишком ли данная доза велика для вас большая, просто уточните данный конкретный вопрос у своего ведущего беременность гинеколога.

Мы же в свою очередь сразу вас успокоим, поскольку передозировка такого вещества как фолиевая кислота практически невозможна (естественно, если принимать ее исключительно по назначению врача).

Напомним что ее избыток, не полностью усвоенный женским организмом, обычно выводится из организма женщины вместе с мочой, причем без каких либо негативных последствий для беременного организма.

А с другой же стороны, попросту нет ровным счетом никакого смысла переводить данный продукт, если, к примеру, конкретно вам нужно допустим, только лишь 2 мг (согласитесь, ведь остальное все равно не сможет усвоиться организмом) – конечно же, в таком случае вполне возможно было бы обойтись и самой обычной Фолиевой кислотой созданной производителем в форме таблеток. Хотя кто-то посчитает, что во время беременности большее ее количество вовсе не помешает.

В общем-то, современные гинекологи с уверенностью говорят, что, к примеру, по сравнению с обычной потребностью нашего организма в обычной фолиевой кислоте вне наступления беременности непосредственно в период вынашивания малыша вашему организму необходимо этого вещества вдвое больше, что собственно и составляет как минимум четыре миллиграмма.

Надо, однако, заметить, что в каждом конкретном из случаев женщине может понадобиться значительно большая доза  – допустим до восьми миллиграмм фолиевой кислоты, в период беременности, медики могут назначать вообще без малейших опасений.

Кроме того следует читывать также и общее содержание фолиевой кислоты в том витаминном комплексе который вам был назначен доктором, если вы конечно же таковой вообще принимаете.

Основные рекомендации при использовании Фолацина

Не стоит однозначно пренебрегать таким препаратом как Фолацин во время беременности. Однако если по какой-то причине вам не нравится именно этот конкретный препарат, то просто попросите своего доктора назначить вам какой-то альтернативный, но все же окончательно не отказывайтесь от использования фолиевой кислоты вовсе – это может быть очень опасно!

Помимо этого при приеме Фолацина постарайтесь учесть, что данный препарат может быть полностью противопоказан при имеющихся злокачественных новообразованиях, а так же при пернициозной анемии и, конечно же, при повышенной чувствительности организма к нему.

А, кроме того, известный всем витамин В9 (вернее он же знакомая нам фолиевая кислота) невероятно тесно взаимосвязан с таким витамином как В12 (вернее он же кобаламин). Так вот при дефиците кобаламина фолиевая кислота так же противопоказана.

А поэтому прежде чем решиться принимать Фолацин, вам нужно будет убедиться в том, что конкретно вы в данный момент не испытываете резкого недостатка в витамине В12. И в противном же случае эти два витамина необходимо будет принимать только вместе.

Да и некоторые побочные эффекты от постоянного приема Фолацина так же вполне возможны. И среди таковых могут быть тошнота, сильное головокружение, и даже анорексия, а так же ощущение неприятной горечи во рту, или бронхоспазм, возможен кожный зуд и кожные высыпания, несколько реже могут быть эритема, и неприятное вздутие живота.

Обязательно так же примите к сведению, еще и то, что некоторые из лекарственных средств могут категорически не совмещаться с таким препаратом как Фолацин или же могут резко увеличивать потребность организма в нем, о чем, конечно же, всегда следует спрашивать непосредственно у своего врача, конечно же, в том случае если вы собираетесь принимать что-то из лекарственных препаратов еще.

Источник: https://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/folatsin-pri-beremennosti.html

Фолиевая кислота при подготовке к зачатию и во время беременности. Почему Фемибион для беременных полезнее

Фолацин при беременности как источник фолиевой кислоты

Вот уже более 15 лет фолиевая кислота (она же витамин В9) входит в обязательную программу подготовки будущих родителей к зачатию и назначается беременной женщине на протяжении всего первого триместра беременности, пока идет формирование органов плода. Это один из важнейших витаминов, необходимых для сохранения и полноценного развития зарождающейся жизни.

В чем ценность фолиевой кислоты для будущей матери и для плода

1. Снижает риск развития врожденных пороков

Активные формы витамина В9 участвуют в синтезе ДНК – генетической основы каждой клеточки организма человека. Доказано, что ее дефицит у будущей матери повышает риск формирования пороков развития у плода. Самые частые аномалии:

  • дефекты нервной трубки (спинно-мозговые грыжи) вплоть до анэнцефалии, то есть отсутствия головного мозга;
  • пороки сердца (камер, перегородки) и крупных артерий;
  • синдром Дауна;
  • аномалии мочеполовой системы;
  • пороки формирования конечностей;
  • расщелина верхнего неба;
  • патология органа зрения.

Прием фолиевой кислоты супругами на этапе прегравидарной подготовки и матерью — в первом триместре беременности — уменьшает риск возникновения пороков нервной системы в 2,5 раза, камер сердца — на 26%, перегородки между ними — на 40%.

2. Влияет на протекание беременности

Многочисленные исследования доказали, что более 80% привычных выкидышей, до 60% преждевременных родов, каждый второй случай отслойки или инфаркта плаценты развиваются на фоне дефицита фолиевой кислоты.

Это происходит из-за ее активного участия в формировании ткани и сосудов плаценты.

По той же причине насыщение фолатами снижает риск проявления преэклампсии – осложнения беременности, опасного для жизни матери.

3. Без витамина В9 невозможно нормальное кроветворение

При нехватке фолиевой кислоты у матери и ее малютки развивается анемия. На фоне возникающего кислородного голодания страдают все органы плода, особенно головной мозг. Кроме того, снижается уровень тромбоцитов, что приводит к повышенной кровоточивости.

4. Предупреждает рождение детей с недостаточной массой тела

Потребность организма матери в фолиевой кислоте

В рекомендациях Всемирной Организации Здравоохранения есть четкие указания:

  • здоровые взрослые нуждаются в 200 мкг/сутки витамина В9;
  • при подготовке к зачатию оба супруга должны принимать по 400 мкг фолатов в сутки;
  • весь первый триместр беременности потребность будущей мамочки сохраняется на уровне 400 мкг/сутки;
  • на время грудного вскармливания необходимое количество фолиевой кислоты – 300 мкг/сутки.

Источники фолиевой кислоты

С одной стороны, природа позаботилась о том, чтобы организм человека имел возможность без особых усилий насыщаться драгоценным витамином из продуктов питания.

Фолаты содержатся в большинстве доступных листовых зеленых овощей, в том числе во всех видах капусты. Их много в стручках и семенах семейства бобовых, в цельных злаковых зернах, в пряной зелени (например, в петрушке), в огурцах и помидорах.

Среди продуктов животного происхождения лидером считается печень, немало фолатов в мясе, сыре и яйцах.

Но технический прогресс наложил свой отрицательный отпечаток: чем быстрее выращивается овощ в теплице или животное на ферме, тем меньше в нем накапливается натурального изомера фолиевой кислоты.

Поэтому приведенная в старых печатных справочниках информация по содержанию фолатов в продуктах может сильно отличаться от действительности.

Кроме того, витамин В9 крайне чувствителен к продолжительности и условиям хранения: зелень уже через 3 суток теряет до 70%, в яйце при варке разрушается до 50%, в мясе при термической обработке – 95% ценного вещества. Поэтому почти 60% населения имеют дефицит фолатов.

Мизерное количество витамина В9 синтезируется кишечной микрофлорой при условии нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Но бОльшая доля этого вещества потребляется полезными микробами на собственные нужды.

Понимая огромную важность фолиевой кислоты для организма будущих родителей и кормящих мам, правительство США в 1998 году начало обогащать ею муку и все изделия из нее (например, макароны).

К 2010 году к этой программе фортификации присоединилось уже 53 страны Мира. Добавляется от 100 до 300 мкг на 100 гр.

продукта так, чтобы взрослый человек получал в среднем 400 мкг витамина в сутки.

Государства Евросоюза и бывшего СССР подобную практику не внедрили. Поэтому будущим родителям и кормящим мамам необходимо принимать синтетическую фолиевую кислоту — изолированно или в составе поливитаминных препаратов в указанных выше дозировках.

В каких формах выпускается фолиевая кислота

Самая частая и доступная – одноименные таблетки с 1 мг (1000 мкг) синтетического действующего вещества по 50 штук в стеклянных темных баночках или по 10 штук – в блистерах.

В аптечной сети можно встретить таблетки Фолацин в дозе 5 мг (5000 мкг).

Все поливитаминные препараты для беременных содержат фолиевую кислоту в разных дозировках. Например:

  • Ангиовит – 5 мг (5000 мкг);
  • Элевит Пронаталь – 0,8 мг (800 мкг);
  • Теравит Прегна – 1 мг (1000 мкг);
  • Матерна – 1 мг (1000 мкг);
  • Гравитус – 0,4 мг (400 мкг).

Внимание, опасность!

Несколько случайно съеденных сладких на вкус таблеток, по химической структуре являющихся кислотой, могут вызвать кратковременное расстройство пищеварения и расслабление стула. Возможна аллергическая реакция с покраснением или зудом кожи. Гораздо опаснее пусть и небольшая, но постоянная передозировка.

С фолиевой кислотой народное правило «больше – значит, лучше» может привести к плачевным последствиям. Многочисленными исследованиями доказано, что длительное превышение рекомендуемых ВОЗ доз чревато серьезными осложнениями:

  • дети рождаются с большой массой тела и имеют многократно увеличенный риск развития в будущем ожирения и раннего старта инсулинорезистентности (то есть предпосылок к возникновению сахарного диабета);
  • в 2 раза возрастает риск рака простаты у мужчин;
  • доза витамина В9 от 500 до 850 мкг/сутки повышает на 20% вероятность развития аденокарциномы молочной железы, а более 850 мкг – сразу на 70%;
  • в 5 раз чаще возникают расстройства психо-социальных функций у пожилых.

Вот почему, несмотря на доказанную и уже неоспоримую значимость и огромную пользу фолатов в снижении вероятности рождения детей с тяжелыми пороками, страны Европы не спешат начинать всеобщую фортификацию. По той же причине мы настоятельно рекомендуем будущим родителям:

  1. Принимать фолиевую кислоту в абсолютно безопасной дозе 400 мкг/сутки при подготовке к зачатию и в первом триместре беременности.
  2. Обязательно смотреть на упаковке назначаемых будущей мамочке препаратов содержание витамина В9 (или Вс) и СЧИТАТЬ общую суточную дозу.
  3. В период грудного вскармливания, когда мамино молоко является единственным источником фолатов для младенца, принимать препарат по 300 мкг/сутки.

Когда требуются мегадозы фолиевой кислоты

Логично предположить, что таблетки с огромным количеством витамина В9 выпускают не просто так. Приведенные выше рекомендации ВОЗ рассчитаны для здоровых людей. При лечении же дозы фолатов могут увеличиваться многократно. Какие это заболевания:

  • фолиево-дефицитная анемия, в том числе у младенцев;
  • длительный прием лекарственных средств, блокирующих обмен фолатов в организме: противоопухолевых, противосудорожных, сульфометоксазола с триметопримом;
  • алкоголизм;
  • нарушение всасывания пищи в кишечнике в результате любой патологии (после операций, особенно удаления части кишки или желудка, синдром мальабсорбции);
  • гипергомоцистеинемия и генетические аномалии, приводящие к снижению активности ферментов, регулирующих фолатный обмен. Самая частая из них – мутация в гене MTHFR.

О важности коррекции обмена фолатов при генных мутациях и гомоцистинемии во время беременности

Генетические дефекты приводят к тому, что даже при огромном насыщении крови фолиевой кислотой ее поступление в клетки и превращение в активные формы снижено либо вовсе блокировано. В человеческой популяции у 12% наблюдается полный блок, а еще около 35% имеют частичный блок гена MTHFR. В результате ослаблены или отсутствуют все полезные эффекты витамина:

  • у плода гораздо чаще возникают пороки развития нервной трубки и других органов;
  • анемия у женщины и у младенца легко появляется и трудно корректируется;
  • мутация генов выявляется в большинстве случаев при привычных выкидышах и отслойке плаценты;
  • ребенок рождается с внутриутробной гипотрофией;
  • у матери возрастает риск гестоза и кровотечения.

Еще недавно акушеры могли попытаться помочь беременным с мутацией гена MTHFR только единственным способом: насыщать организм будущей матери мегадозами фолиевой кислоты в надежде, что хотя бы мизерная ее часть все же проникнет в клетку. Например, пациенткам, страдающим привычным невынашиванием, назначается до 5 мг (5000 мкг) в сутки. Сегодня шанс выносить без осложнений и родить здорового ребенка может увеличить препарат Фемибион.

Отличия Фемибиона от фолиевой кислоты

В состав каждой капсулы этой поливитаминной биологически активной добавки входит 200 мкг синтетической фолиевой кислоты и 200 мкг ее активного метаболита L-5 метилтетрагидрофолата (метафолина). Именно его образование блокировано при мутации гена MTHFR. В результате обмен веществ, участвующих в синтезе ДНК, развитие ткани плаценты и рост ее кровеносных сосудов нормализуется.

Фемибион-1 рекомендован для приема в периоде прегравидарной подготовки и в первом триместре состоявшейся беременности, а Фемибион-2 – с начала второго триместра на протяжении всей беременности и затем непрерывно — всего периода лактации.

Кроме Фемибиона, метафолин содержится лишь в составе препаратов Ярина-плюс и Джес-плюс в количестве 451 мкг. Так как они обладают контрацептивным эффектом, для приема в период беременности они не подходят. Поэтому для будущих матерей с мутацией гена MTHFR альтернативы Фемибиону пока нет.

Источник: http://ipregnancy.ru/health/lekarstva/folievaya-kislota-pri-beremennosti/

Прием фолиевой кислоты для мужчин при планировании беременности

Фолацин при беременности как источник фолиевой кислоты

Фолиевая кислота (витамин В9) – это жизненно важный витамин.

Он участвует в процессах обмена веществ, в том числе в синтезе ДНК, отвечает за формирование клеток крови, необходим для формирования иммунитета, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Особенно важен витамин для беременных женщин, потому что он участвует в формировании нервной трубки плода, предупреждая пороки его развития. Кроме того, фолиевая кислота играет важную роль в формировании плаценты.

Дефицит фолиевой кислоты не всегда проявляется видимыми симптомами. Но при этом исследования показали, что дефицит витамина В9 наблюдается у 20-100% населения, в зависимости от региона. Это один из самых часто встречающихся дефицитов витаминов. При этом даже при отсутствии каких-либо клинических проявлений повышается риск инфарктов и инсультов, снижается иммунитет.

В первую очередь при дефиците фолиевой кислоты возникает анемия. При этом виде анемии не только уменьшается количество эритроцитов, но и нарушается их функция, так как большинство из них выходят из костного мозга незрелыми.

Если этот дефицит не скорректировать, возникают такие симптомы как потеря аппетита, раздражительность, утомляемость, затем присоединяются рвота, диарея, выпадение волос.

Могут появиться изменения кожи, болезненные язвочки во рту и в глотке.

Дефицит фолиевой кислоты при беременности затрагивает в первую очередь нервную систему плода, повышается риск развития гидроцефалии, анэнцефалии (отсутствия головного мозга), мозговых грыж, задержка умственного и физического развития будущего ребенка. Высок риск дефектов позвоночного столба, например его незаращения («открытая спина»). Кроме того, дефицит этого витамина может вызывать преждевременное прерывание беременности, плацентарную недостаточность.

Потребность в витамине у взрослого человека 200 мкг в сутки, у беременных женщин – 400 мкг в сутки.

В каких продуктах содержится фолиевая кислота:

Основным источником витамина является мука грубого помола. Также этого витамина много в шпинате, петрушке, салате, зеленом горошке, фасоли.

Относительно большое количество фолиевой кислоты присутствует в цитрусовых и в их соках, в спарже и авокадо. Из животных продуктов ею наиболее богата печень.

В гораздо меньшем количестве он присутствует в рыбе, мясе, сырах.

У вегетарианцев дефицита фолиевой кислоты обычно не наблюдается, так как они употребляют в пищу много растительных продуктов, в том числе зелени.

Но если не употреблять их постоянно в больших количествах, то нужно дополнительно принимать фолиевую кислоту в виде таблеток и в составе витаминов, так как в этом случае достаточно трудно удовлетворить потребность организма в фолиевой кислоте только за счет продуктов питания, особенно в холодное время года.

При нормальном составе микрофлоры кишечника небольшое количество фолиевой кислоты организм может синтезировать самостоятельно.

Ускоряет выведение препарата из организма крепкий чай. Кроме того, потребность в фолиевой кислоте увеличивают некоторые лекарственные препараты: оральные контрацептивы, антациды (алмагель, фосфалюгель), противосудорожные препараты (карбамазепин, фенитоин), препараты цинка.

Препараты, содержащие фолиевую кислоту:

Существует несколько препаратов фолиевой кислоты.

Во-первых, это таблетки фолиевой кислоты, содержащие 1 мг (1000мкг) фолиевой кислоты. Стоимость около 30 р. 50 таблеток. Это оптимальный вариант и по цене, и по дозировке (в остальных препаратах дозировка больше).

Чтобы полностью удовлетворить потребность беременной женщины в фолиевой кислоте достаточно принимать по одной таблетке в сутки, но с учетом часто встречающегося гиповитаминоза, который может до поры до времени не проявляться, в период планирования беременности и до 12 недель беременности назначается по 2-3 таблетки в сутки.

Врачи исходят из того, что передозировки препарата от таких доз не бывает, а последствия дефицита могут быть очень серьезными. В данном случае имеет место определенная перестраховка.

Следующий препарат это Фолацин. Он содержит 5 мг (5000 мкг) фолиевой кислоты. Стоимость – около 125р. 30 таблеток. Такая доза препарата превышает потребность организма во много раз. Вреда он скорее всего не принесет, но и пользы тоже, потому что весь избыток просто напросто выведется из организма.

Препарат Апо-фолик также содержит 5 мг фолиевой кислоты. Это не профилактическая, а лечебная доза фолиевой кислоты, поэтому данные препараты должны назначаться только при выраженном дефиците фолиевой кислоты, проявляющимся клинически и подтвержденным лабораторно.

Поэтому нет смысла покупать эти препараты вместо обычных таблеток фолиевой кислоты.

Препарат Фолио содержит 400 мкг фолиевой кислоты и 200 мкг йода. Стоимость препарата около 320р. 150 таблеток.

Препарат удобен тем, содержит 2 микроэлемента, поэтому не требуется дополнительного приема препаратов йода.

Доза фолиевой кислоты в этом препарате профилактическая, то есть покрывает потребности организма матери и плода только при отсутствии дефицита фолиевой кислоты и при отсутствии факторов, повышающих потребность в этом витамине.

Кроме того, фолиевая кислота содержится в поливитаминных комплексах для беременных: в препаратах Матерна и Элевит – 1 мг (1000мкг), в Витрум пренаталь, Витрум пренаталь форте и Элевит – 800 мкг, в Мульти-табс перинатал 400 мкг, в Прегнавит – 750 мкг.

То есть во всех препаратах есть достаточная профилактическая доза, поэтому доза фолиевой кислоты должна подбираться с учетом ее препарата в поливитаминном комплексе.

При отсутствии дефицита фолиевой кислоты дополнительный ее прием не требуется, если вы принимаете какие-либо витамины для беременных.

Когда следует принимать препарат?

Наибольшее значение препарат имеет при беременности.Потребность при беременности – 400 мкг (по некоторым данным 800 мкг) в сутки, но если в организме присутствует дефицит витамина, требуется большая доза, чтобы этот дефицит скомпенсировать.

Нервная трубка начинает формироваться на 16-28й день после зачатия. В эти дни женщина может не знать о своей беременности, и не начать вовремя принимать фолиевую кислоту. Поэтому препарат назначается еще на этапе планирования беременности.

Важнее всего принимать препарат в первые 12 недель беременности.

Некоторые женщины опасаются передозировки препарата.Передозировка препарата встречается крайне редко, только если принимать препарат в дозах, в сотни раз превышающих потребность организма (по 20-30 таблеток в день).

В остальных случаях избыток препарата просто выводится из организма (при беременности выведение препарата из организма ускоряется), не оказывая на него негативного влияния.

Однако, как и на все лекарственные препараты, могут возникнуть аллергические реакции.

Препарат следует принимать и при грудном вскармливании в дозе 300 мкг в сутки (можно в составе поливитаминов). Это предотвращает развитие дефицита как у мамы, так и у малыша.

Если принимать препарат в больших дозах (например, по одной таблетке фолиевой кислоты, то есть 1000 мкг), то избыток просто выведется из организма матери, не оказывая вредного влияния ни на нее, ни на ребенка.

Препарат требуется принимать в дозе, превышающей профилактическую во-первых если имеются симптомы дефицита этого витамина (в этом случае доза подбирается индивидуально, требуется дополнительная консультация терапевта), во вторых если есть факторы, которые увеличивают потребление фолиевой кислоты или ускоряющие ее выведение.

Это прием оральных контрацептивов до беременности, прием алмагеля или фосфалюгеля, противосудорожных препаратов на этапе планирования и при беременности, белковая диета до беременности, дефицит растительной пищи в рационе, проблемы с желудочно-кишечным трактом, рвота у беременных.

Если у вас имеются какие-либо из выше перечисленных факторов, то при планировании беременности и в первые 12 недель препарат нужно принимать по 2-3 таблетки в сутки. Кроме того, увеличить дозу фолиевой кислоты нужно, если имеется высокий риск развития дефектов нервной трубки.

Это риск повышен у женщин с эпилепсией, с сахарным диабетом, и если есть какие-то пороки развития у родственников.

Фолиевая кислота – это единственный витамин, значение которого при беременности не отрицают даже ярые противники искусственных витаминов и вообще лекарственных препаратов.

Поэтому даже если вы не хотите принимать никаких «лишних» лекарств при беременности, не отказывайтесь от приема фолиевой кислоты хотя бы в профилактических дозах, и это убережет вас и вашего малыша от многих проблем.

Хотя иногда не мешает сравнить ту дозу, которую вам назначат, с потребностями организма в этом витамине.

Источник:

Как пить фолиевую кислоту при планировании беременности

Фолиевая кислота является важным витамином при планировании беременности для повышения как женской, так и мужской плодовитости.

Многие девочки знают, что прежде чем забеременеть, нужно пройти период подготовки организма к беременности. В медицине этот период называется «планирование». Продолжительность этого периода обычно составляет не менее трех месяцев, в течение которых женщина проходит специальные диагностические тесты и принимает необходимые лекарства, если это необходимо.

 Среди них очень часто вы можете найти витаминные комплексы и микроэлементы, которые вскоре понадобятся для создания будущего организма. В составе почти любого комплекса таких витаминов можно найти витамин B9, который более известен беременным женщинам как фолиевая кислота (или фолацин).

 Давайте подробнее рассмотрим особенности применения фолиевой кислоты при планировании беременности, зачем вообще это нужно и какие суточные дозы.

Источник: https://zdorovman.ru/uprazhneniya/priem-folievoj-kisloty-dlya-muzhchin-pri-planirovanii-beremennosti.html

Дозировка фолиевой кислоты при беременности

Фолацин при беременности как источник фолиевой кислоты

Фолиевая кислота (фолацин) представляет собой водорастворимый витамин группы В. Обыкновенно, фолацин производится в организме в кишечном отделе ЖКТ, поэтому основным источником его является естественная микрофлора.

Дефицит фолиевой кислоты – наиболее распространенная причина гиповитаминоза у беременных. В период беременности у женщин значительно возрастает потребность в витамине В9.

Фолиевая кислота в продуктах

В ежедневном рационе взрослого человека должны присутствовать продукты, обеспечивающие организму набор витаминов. Среди продуктов, богатых на высокое содержание витамина В9, значатся:

  • овощи темно-зеленого цвета (спаржа, петрушка, брюссельская капуста, брокколи, листья шпината и др.);
  • бобовые (соя, зеленый горошек, чечевица);
  • некоторые ягоды (арбуз) и фрукты (апельсины, персики);
  • яйца (желток);
  • говяжья печень;
  • грецкие орехи, семена подсолнуха;
  • рисовая, овсяная и гречневая крупы;
  • творог, кефир, сыр, сухое молоко;
  • зародыши пшеницы (проросшие), продукция из цельного зерна и хлебобулочные изделия из муки грубого помола.

Однако даже сбалансированный рацион питания беременной не в состоянии восполнить возрастающую суточную потребность в витамине В9, поэтому возникает необходимость компенсировать недостаток фолиевой кислоты дополнительным приемом фармацевтических препаратов.

К чему приводит недостаток витамина в9 при беременности?

Как свидетельствует медицинская статистика, дефицит фолиевой кислоты наблюдается практически у каждой беременной. Фолацин участвует в важных процессах строения ДНК и РНК новообразующихся клеток плода. Особенно критичными в этом плане оказываются 3-я и 4-я недели эмбрионального развития плода, поэтому недостаток витамина В9 провоцирует серьезную задержку в его развитии:

  • образование патологий нервной системы (гидроцефалия, отсутствие головного мозга, различные мозговые грыжи, дефекты позвоночника и др.);
  • нарушения развития сердечно-сосудистой системы;
  • врожденные уродства (появление «заячьей» губы);
  • патологическое формирование плаценты с угрозой ее отслоения, в дальнейшем (выкидыши, преждевременные роды).

Нехватка фолиевой кислоты не проходит бесследно также для беременного организма женщины.

Дефицит витамина В9 сопровождается тяжелыми токсикозами, возникновением депрессивных состояний у женщины, развивается анемия.

Препараты фолиевой кислоты (витамина В9)

Наиболее распространенными препаратами для восполнения недостатка в фолиевой кислоте являются таблетки фолиевой кислоты. В 1 таблетке содержится 1000 мкг (1 мг) фолиевой кислоты. При приеме 1 таблетки в сутки, передозировка невозможна.

При выраженном дефиците фолацина (фолиевой кислоты) в организме беременной женщины врачи рекомендуют прием более сильного препарата. Это «Фолацин» или «Апо-фолик», в таблетках которых содержится до 5000 мкг (5 мг) фолиевой кислоты, что уже свидетельствует о приеме коррекционных лечебных доз.

В составе комплексных витаминных препаратов «беременный» витамин также содержится в нужном количестве. К примеру, в составе препарата «Фолио» содержится до 400 мкг фолиевой кислоты, а в препаратах «Элевит Пронаталь» и «Матерна» – до 1000 мкг. Далее, «Витрум Пренатал Форте» – доза 800 мкг фолиевой кислоты, «Мульти-табс» – до 400 мкг, а в «Прегнавит» – до 750 мкг витамина В9.

Прием любого из вышеперечисленных препаратов исключает необходимость в дополнительной «заботе» об уровне фолиевой кислоты в организме. В качестве дополнительных мер лечащий врач может назначить проведение биохимического анализа на содержание фолиевой кислоты в крови, который поможет установить реальную потребность организма в этом витамине.

Единственным противопоказанием к приему витамина В9 является индивидуальная непереносимость на составные компоненты препарата.

Передозировка фолиевой кислоты

Несмотря на то, что фолиевая кислота является абсолютно нетоксичной для человека, существует также опасность передозировки при длительном применении В9-витаминсодержащих препаратов.

Гипервитаминоз (переизбыток) фолиевой кислоты способствует значительному снижению содержания в крови другого витамина – В12, что приводит к:

  • развитию анемий;
  • повышению нервной возбудимости;
  • возникновению изменений со стороны желудочно-кишечного тракта, расстройствам функции пищеварения;
  • функциональным изменениям выделительной системы – нарушениям работы почек.

Вышеперечисленные симптомы характерны для женщин, которые принимают по 10-15 мг фолиевой кислоты в сутки в продолжение 3-х месяцев. С прекращением приема синтетической фолиевой кислоты состояние нормализуется, т. к. организм и сам в состоянии справиться с избыточным содержанием фолацина.

Для предупреждения передозировки витаминными препаратами, содержащими фолиевую кислоту, нельзя заниматься самолечением. Необходимо получить квалифицированную консультацию специалиста и строго придерживаться его четких рекомендаций.

Профилактика дефицита фолиевой кислоты

Среднесуточная норма приема витамина В9 составляет не менее 200 мкг «пищевого фолатного эквивалента» (0,2 мг). Однако этой дозировки оказывается явно недостаточно для женщин, планирующих или уже вынашивающих беременность.

В период беременности потребность у женщин в фолиевой кислоте значительно возрастает – до 400 мкг (0,4 мг). Если беременная числится в группе риска, о чем свидетельствует явный, доказанный в лабораторных условиях дефицит витамина В9, тогда суточная доза возрастает с 800 мкг (0,8 мг) до 5 мг фолацина.

Чтобы сгладить воздействие этих факторов, беременной назначают препараты фолиевой кислоты. Всего 1 мкг потребляемой с пищей натуральной фолиевой кислоты равен дозе 0.6 мкг фолацина, полученного в таблетированной форме.

Женщина не всегда может знать о своей беременности. Если учесть, что нервная трубка у эмбриона формируется на сроке до 30 дней от момента зачатия, тогда устранение дефицита фолиевой кислоты становится особенно важным мероприятием.

При планировании беременности рекомендуется пройти курс приема препарата фолиевой кислоты примерно за 1 месяц до наступления зачатия.

Источник: http://puzojiteli.com/planirovanie/vitamini/folievaja-kislota-pri-beremennosti.html

В чем разница между фолацином и фолиевой кислотой

Фолацин при беременности как источник фолиевой кислоты

Препараты фолиевой кислоты, или витамина В9, применяются для профилактики и лечения заболеваний, связанных с ее дефицитом.

Это вещество участвует в синтезе нуклеотидов и репликации ДНК и является незаменимым компонентом внутриклеточных обменных процессов.

Без витамина В9 не образуется ни одна новая клетка, а его дефицит чреват нарушениями важнейших функций человеческого организма: иммунной, кроветворной, репродуктивной, и др.

В каких случаях назначается фолиевая кислота?

В первую очередь недостаток отражается на состоянии кровеносной системы, осложняет течение беременности у будущих мам и повышает риск возникновения внутриутробных патологий.

Этот препарат назначается во время беременности для исключения:

  • самопроизвольных выкидышей и осложнений;

  • аномального развития нервной трубки у плода, из которой формируется головной и спинной мозг.

Дефицит фолатов может также стать причиной мегалобластной анемии, длительное лечение которой потребует приема высоких доз фолиевой кислоты.

В качестве вспомогательного средства витамин В9 может входить в медикаментозные схемы терапии:

  • депрессий и неврозов;

  • болезней сердца и атеросклероза (за счет снижения уровня гомоцистеина в крови);

  • стоматитов, гингивитов, кожных язв, воспалений слизистых оболочек;

  • психических расстройств;

  • состояний, связанных с возрастными изменениями, и др.

Однако чаще данный препарат назначается гинекологами — для рождения здорового малыша необходимо поддержание нормального уровня фолатов в организме будущей матери.

Фолацин и фолиевая кислота — одно и то же?

Фолиевая кислота — лекарственное средство, выпускаемое разными производителями под одним и тем же международным названием. Он содержит 1 мг одноименного активного вещества, и по своей сути является монопрепаратом, т.е. не имеет в своем составе других действующих компонентов. Норма суточного приема фолиевой кислоты для лечения острых дефицитарных состояний — 5–15 мг.

Фолацин — торговое наименование фолиевой кислоты увеличенной дозировки. В одной таблетке содержится 5 мг активного вещества, что существенно упрощает порядок применения лекарства. Однократный прием в течение дня удобнее для пациента — его гораздо сложнее «забыть» или «пропустить».

Фолацин и фолиевая кислота: сравнительные характеристики

Смотрите в таблице, чем отличается фолацин от фолиевой кислоты.

ФолацинФолиевая кислота

Производитель

АО «Ядран», ХорватияВыпускается разными компаниями. В аптеках представлена в основном продукция российских фармацевтических предприятий и заводов Республики Беларусь.

Активное вещество

Фолиевая кислота, 5 мгФолиевая кислота, 1 мг
Вспомогательные компоненты
Лактоза моногидрат, МКЦ, кросповидон, повидон, магния стеарат.Сахарная пудра, глюкоза моногидрат, тальк, и др.
Вспомогательные вещества — это связующие и дезинтегрирующие смеси, которые формируют плотную субстанцию и способствуют быстрому растворению препарата. Сахарная пудра в составе таблетки фолиевой кислоты придает последней приятный сладковатый вкус, в то время как «Фолацин» кажется нейтральным, лишенным вкусовых характеристик.
Способ применения и дозировка
Лечение анемии — 5 мг/день;

профилактика заболеваний и планирование беременности — 2,5 мг/день (половина таблетки);

терапия острых дефицитарных состояний — до 15 мг/день.

Препараты выпускаются разными производителями, и каждый вкладывает в упаковку свою инструкцию.

Между тем, рекомендации не совпадают:

  • от 0,4 мг до 1 мг в сутки во время беременности;
  • в качестве поддерживающей терапии — 1–2 мг/день;
  • лечение гиповитаминоза — до 5 мг/день.

Вывод: оптимальную дозировку препарата нужно согласовывать с лечащим врачом.

Цена за упаковку
70–100 руб. за упаковку из 30 таблеток, рассчитанную на 1–2 месяца приема.30–40 руб. за 50 таблеток. Упаковки хватит на 10–20 дней, в зависимости от рекомендованной суточной дозы.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, дефицит кобаламина, злокачественные образования, перциниозная анемия.
Предупреждение
Длительный прием фолиевой кислоты более 1 мг в сутки, вызывает снижение концентрации витамина В12 в крови, для восполнения которого назначаются комплексные добавки.

Если состав лекарственных средств идентичен, в чем же разница между фолацилом и фолиевой кислотой? Лишь в количестве действующего вещества в одной таблетке, поэтому проконсультируйтесь со своим терапевтом или гинекологом по поводу суточной дозировки. Если вам назначили 5 мг в день — удобнее будет принимать фолацин, если 2, 5 или 3 мг — «половинку» фолацина можно заменить 3-мя таблетками фолиевой кислоты. Экономия в пересчете на месячный курс получится несущественной, всего 30–40 рублей.

Фолиевая кислота форте — точный аналог фолацина с дозировкой действующего вещества 5 мг. Средняя цена — 60 рублей за упаковку из 20 таблеток.

Источник: http://drvitaminkin.com/vitaminnye-kompleksy/pri-beremennosti/v-chem-raznitsa-mezhdu-folatsinom-i-folievoj-kislotoj.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.